Blog Dietetyczny

Dieta | Kalorie | Keto | Odchudzanie | Produkty | Przepisy | Składniki | Wszystkie Wpisy | Zdrowie |

niskokaloryczne przekąski

25 czerwca, 2024

Niskokaloryczne przekąski – 100 pomysłów na zdrowe i dietetyczne przekąski

ujemne kalorie

Ujemne kalorie – czym są i czy naprawdę istnieją?

jak liczyć kalorie

Jak liczyć kalorie w posiłkach? Praktyczny przewodnik

Kaloryczność alkoholu – ile kalorii ma alkohol? Sprawdź!

Puste kalorie – czym są i dlaczego warto ich unikać?

bób kcal

Bób – kcal. Ile kalorii ma szklanka gotowanego bobu?

batat kcal

Batat – kcal. Ile kalorii zawiera 100g batatów?

chleb żytni kcal

Chleb żytni kcal – ile kalorii w jednej kromce?

fasolka po bretońsku kcal

Fasolka po bretońsku kcal – ile kalorii w jednej porcji?

tortilla kcal

Tortilla – kcal. Kaloryczność jednej pszennej tortilli.

mozzarella light kcal

Mozzarella light – kcal. Ile kalorii zawiera 100g odtłuszczonej mozzarelli?

masło orzechowe kcal

Masło orzechowe – kcal. Ile kalorii ma łyżka masła orzechowego?

schab kcal

Schab – kcal. Kaloryczność 100g pieczonego schabu.

sernik kcal

Sernik – kcal. Ile kalorii ma jeden kawałek sernika?

zupa ogórkowa kcal

Zupa ogórkowa – kcal. Kalorie w porcji zupy ogórkowej.

wafle ryżowe kcal

Wafle ryżowe – kcal. Ile kalorii ma jeden wafel ryżowy?

miód kcal

Miód – kcal. Ile kalorii ma łyżka miodu?

chałka kcal

Chałka – kcal. Kalorie w 100g chałki.

kinder bueno kcal

Kinder Bueno – kcal. Ile kalorii znajduje się w jednym batoniku Kinder Bueno?

mąka pszenna kcal

Mąka pszenna – kcal. Ile kalorii zawiera 100g mąki pszennej?

migdały kcal

Migdały – kcal. Ile kalorii ma 100g migdałów?

kalarepa kcal

Kalarepa – kcal. Kaloryczność 100g surowej kalarepy.

cheesburger kcal

Cheeseburger – kcal. Kalorie w standardowym cheeseburgerze

kakao kcal

Kakao – kcal. Ile kalorii ma łyżka kakao w proszku?

twaróg chudy kcal

Twaróg chudy – kcal. Kaloryczność 100 g odtłuszczonego twarogu

tofu kcal

Tofu – kcal. Ile kalorii zawiera 100 g tofu?

ciecierzyca kcal

Ciecierzyca – kcal. Kalorie w 100 g gotowanej ciecierzycy

kluski śląskie kcal

Kluski śląskie – kcal. Ile kalorii ma 100g słynnych klusek?

orzechy nerkowca kcal

Orzechy nerkowca – kcal. Ile kalorii ma 100 g nerkowców?

erytrytol kcal

Erytrytol – kcal. Ile kalorii ma łyżeczka słodzika?

łosoś kcal

Łosoś – kcal. Ile kalorii ma 100g świeżego łososia?

melon kcal

Melon – kcal. Kaloryczność 100 g owocu

tost z serem kcal

Tost z serem – kcal. Ile kalorii zawiera jeden tost?

chleb pszenny kcal

Chleb pszenny – kcal. Kalorie w kromce pszennego chleba

raffaello kcal

Raffaello – kcal. Kaloryczność jednej pralinki Raffaello

grejpfrut kcal

Grejpfrut – kcal. Ile kalorii ma ten soczysty owoc?

chleb tostowy kcal

Chleb tostowy kcal – Ile kalorii ma 1 kromka chleba tostowego?

makaron ryżowy kcal

Makaron ryżowy – kcal. Ile kalorii ma 100 g suchego i gotowanego makaronu?

ogórek kiszony kcal

Ogórek kiszony kcal – Ile kalorii ma jeden ogórek kiszony?

orzechy włoskie kcal

Orzech włoski kcal – ile waży, ile kalorii ma jeden orzech włoski?

jajko na miękko kcal

Jajko na miękko – kcal i pełne wartości odżywcze jednego jajka M lub L

sałatka jarzynowa kcal

Sałatka jarzynowa kcal – Ile kalorii ma 100 g sałatki jarzynowej z majonezem?

ser żółty kcal

Ser żółty kcal – Ile kalorii jest w 100 g żółtego sera?

mango kcal

Mango kcal – Ile kalorii ma cały owoc mango?

jagodzianka kcal

Jagodzianka kcal – Ile kalorii ma jedna jagodzianka?

jajecznica z 2 jajek kcal

Jajecznica z 2 jajek – kcal. Ile kalorii ma porcja?

zupa pomidorowa kcal

Zupa pomidorowa kcal – ile kalorii ma jeden talerz zupy pomidorowej?

makrela wędzona kcal

Makrela wędzona – ile kalorii jest w 100 g makreli wędzonej?

wódka kcal

Wódka kcal – ile kalorii ma 100 ml czystej wódki?

kasza manna kcal

Kasza manna kcal – ile kalorii ma 100g kaszy manny?

udko z kurczaka kcal

Udko z kurczaka kcal – Ile kalorii ma udko z kurczaka pieczone ze skórą?

kopytka kcal

Koptyka kcal – ile kalorii ma porcja 200 g kopytek?

spaghetti kcal

Spaghetti kcal – ile kalorii ma porcja spaghetti z mięsem?

rafaello kcal

Rafaello kcal – ile waży? Ile kalorii ma jedno rafaello?

ksylitol kcal

Ksylitol kcal – ile kalorii ma jedna łyżeczka substancji słodzącej ksylitol?

pomidorki koktajlowe kcal

Pomidorki koktajlowe kcal – ile kalorii ma 100 g pomidorków koktajlowych?

pistacje kcal

Pistacje kcal – Ile kalorii ma garść pistacji?

kotlet schabowy kcal

Kotlet schabowy kcal – Ile kalorii ma jeden kotlet schabowy?

jajecznica z 3 jajek kcal

Jajecznica z 3 jajek kcal – Ile kalorii ma jajecznica z 3 jajek M?

bułka grahamka kcal

Bułka kcal – ile waży, ile kalorii ma jedna bułka graham?

kalafor kcal

Kalafior kcal – ile waży, Ile kalorii ma 100 g gotowanego kalafiora?

big mac kcal

Big Mac kcal – ile waży, ile kalorii ma Big Mac z MC Donald?

borówki kcal

Borówki kcal – Ile kalorii mają borówki w 100 gramach?

winogrona kcal

Winogrona kcal – Ile kcal ma jedna kulka winogrona?

jogurt natutalny kcal

Jogurt naturalny kcal – ile kalorii jest w 100 g jogurtu naturalnego?

nektarynka kcal

Nektarynka kcal – ile waży, Ile kalorii ma cała nektarynka?

brzoskwinia kcal

Brzoskwinia kcal – ile waży, ile kalorii ma jedna duża brzoskwinia?

piwo kcal

Piwo kcal – ile kalorii ma piwo jasne 500ml?

pierogi ruskie kcal

Pierogi ruskie kcal – ile ważą, ile kalorii ma 1 pieróg ruski?

bułka pszenna kcal

Bułka pszenna kcal – ile waży, ile kalorii ma zwykła bułka pszenna?

naleśnik kcal

Naleśnik kcal – wszystko o kaloryczności i wadze naleśników

bagietka czosnkowa kcal

Bagietka czosnkowa kcal – ile waży, ile kalorii ma bagietka z czosnkiem?

papryka kcal

Papryka kcal – ile waży, Ile kalorii ma jedna duża papryka?

marchewka kcal

Marchewka kcal – ile waży, ile kalorii ma średniej wielkości marchewka?

pomarańcza kcal

Pomarańcza kcal – ile waży, ile kalorii ma jedna pomarańcza?

pierś z kurczaka kcal

Pierś z kurczaka kcal – ile waży, Ile kalorii w 100 gramach piersi z kurczaka?

popcorn kcal

Popcorn kcal – ile kalorii ma jedna paczka popcornu?

jajko sadzone kcal

Jajko sadzone kcal – ile kalorii ma jedno jajko sadzone?

płatki owsiane kcal

Płatki owsiane kcal – ile kalorii ma 100 gram płatków owsianych?

gruszka kcal

Gruszka kcal – ile waży, ile kalorii ma jedna gruszka?

pączek kcal

Pączek kcal – ile waży, ile kalorii ma jeden pączek?

mandarynka kcal

Mandarynka kcal – ile waży, ile kalorii ma jedna mandarynka?

sushi kcal

Sushi kcal – sekrety kaloryczności japońskiego dania

kajzerka kcal

Kajzerka kcal – ile waży, ile kalorii ma bułka kajzerka?

kromka chleba kcal

Kromka chleba – ile kalorii ma jedna kromka chleba?

ogórek kcal

Ogórek kcal – ile waży, ile kalorii ma jeden cały ogórek?

awokado kcal

Arbuz kcal – ile waży, ile kalorii ma porcja czerwonego arbuza?

arbuz kcal

Arbuz kcal – ile waży, ile kalorii ma porcja czerwonego arbuza?

Croissant z przybliżenia zdjęcie główne

Croissant kcal – ile waży, ile kalorii ma jednej zwykły rogalik?

Zdjęcie główne rosołu na talerzu

Rosół kcal – ile kalorii ma domowy rosół 500ml?

truskawki kcal

Truskawki kcal – ile ważą, ile kalorii ma truskawka?

makaron kcal

Makaron kcal – ile kalorii ma ugotowany makaron w 100g?

pomidor kcal

Pomidor kcal – ile waży, ile kalorii ma średni pomidor?

Kebab zdjęcie główne

Kebab kcal – ile kalorii ma średniej wielkości kebab w bułce?

cukinia kcal

Cukinia kcal – ile waży, Ile kcal ma 1 cukinia?

ziemniaki kcal

Ziemniak kcal – ile waży, ile kalorii mają gotowane ziemniaki?

ryż kcal

Ryż kcal – Ile kalorii ma 100 g ugotowanego ryżu?

jajko kcal

Jajko kcal – ile waży, ile kalorii ma jedno jajko?

jabłko kcal

Jabłko kcal – ile waży, ile kalorii mają kabłka?

banan kcal

Banan kcal – ile waży, ile kalorii mają banany?