Dieta bez udziału składników zawierających gluten będzie dla Ciebie idealna, jeśli z pewnych przyczyn musisz ograniczyć gluten ze swojej diety.
Menu tej diety jest rozbudowane, a smak poszczególnych dań na pewno przypadnie Ci do gustu. Posiłki składają się z mięsa, ryb, jaj, owoców, warzyw oraz produktów mlecznych, nasion i orzechów. Kasza gryczana, jaglana, ryż i makaron kukurydziany zastępują produkty glutenowe.
Jadłospis jest skomponowany w taki sposób, by w daniach znalazły się witaminy i inne niezbędne składniki odżywcze.
UWAGA : Dieta bez udziału składników zawierających gluten nie jest polecana dla osób z celiakią z uwagi na fakt , że specyfika przygotowania posiłków nie wyklucza zanieczyszczeń krzyżowych i w posiłkach mogą pojawić się śladowe ilości glutenu.
Śniadanie
Biszkoptowe omlety z grzybami
II Śniadanie
Czekoladowo-orzechowe ciastka z awokado
Obiad
Schab z suszonymi pomidorami podany z sałatką z buraczka i pieczonymi talarkami ziemniaczanymi
Podwieczorek
Muffinki z parmezanem, cukinią i komosą
Kolacja
Wołowina po burgundzku podana z komosą ryżową
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
Pudełkowa dieta bezglutenowa cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem w ostatnim czasie. Jest ona promowana jako element zdrowego stylu życia i z tego względu tak wiele osób się na nią decyduje. Taki sposób żywienia jest idealny dla wszystkich tych, którzy chcą lub muszą wyeliminować czy też ograniczyć gluten ze swojego menu. Wrażliwość na występowanie glutenu w codziennym menu objawia się przede wszystkim nieprzyjemnymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego. Od teraz to, co jesz, przestanie się negatywnie odbijać na stanie Twojego zdrowia. Decydując się na bezglutenowy catering dietetyczny, w końcu odzyskasz kontrolę nad swoim organizmem, a zapanowanie nad alergiami pokarmowymi będzie dużo łatwiejsze. Spora ilość osób decyduje się odstawić gluten bez wyraźnym wskazań medycznych, a ze względu na to, że ich celem jest zdrowy tryb życia. Mało tego, pojawiają się również opinie, że eliminacja tego składnika przyczynia się do redukcji masy ciała. Pamiętajmy jednak, że gluten nie jest kaloryczny, a składniki, w których się znajduje, stanowią także źródło błonnika i witamin z grupy B. Z drugiej strony, jego odstawienie może być korzystne w przypadku chorób tarczycy, jelit, autoimmunologicznych czy też w przypadku refluksu żołądkowo-przełykowego. W każdej sytuacji, kluczowe jest jednak trzymanie się odpowiedniej, zrównoważonej diety. Sam gluten jest białkiem, które spotkamy w zbożach, takich jak np. pszenica, żyto, jęczmień. Dieta bezglutenowa polega na jego ograniczeniu lub całkowitej eliminacji. Ograniczenie glutenu w diecie wiąże się z kilkoma założeniami. Należy mieć na uwadze fakt, że organizmowi należy dostarczać wszystkie niezbędne składniki odżywcze, które mają wpływ na jego odpowiednie funkcjonowanie. Dieta pudełkowa bezglutenowa uwzględnia wszystkie tego rodzaju wytyczne. Zawiera ona w składzie wszystko to, co koniecznie, podobnie jak standardowa dieta zbilansowana. Jednocześnie pomaga się pozbyć nieprzyjemnych objawów nietolerancji glutenu.
Jadłospis opiera się na produktach naturalnie bezglutenowych i jak najmniej przetworzonych. Kładzie on nacisk na naturalne składniki. Menu opracowane przez specjalistów jest odpowiednio zbilansowane. Poszczególne dania opierają się na pełnowartościowych składnikach i są różnorodne. W jadłospisie znajdziesz mięsa, ryby, jaja, owoce, warzywa, produkty mleczne, nasiona i orzechy. Produkty zawierające gluten zostały zastąpione bezglutenowymi odpowiednikami, będącymi głównym źródłem węglowodanów - np. kasza gryczana, kasza jaglana, ryż, makaron kukurydziany, tapioka, amarantus, nasiona roślin strączkowych itd. Dieta bez glutenu ma pozytywny wpływ na zdrowie również dlatego, że wyklucza wysoce przetworzone produkty, które w składzie posiadają szkodliwe substancje, choćby takie jak: syrop glukozowo-fruktozowy, guma guar, tłuszcze utwardzone, maltodekstryna itd. Od teraz możesz mieć pewność, że się zdrowo odżywiasz. Bezglutenowy catering dietetyczny doda Ci sił i sprawi, że po jedzeniu będziesz się po nich dobrze czuć. Całość opiera się na starannie dobranych składnikach, które są ze sobą odpowiednio połączone. Dania z menu są zróżnicowane, pyszne i na pewno Ci zasmakują! Nie będziesz narzekał na nudę i monotonię. Dieta pudełkowa bezglutenowa nie jest polecana osobom zmagającym się z celiakią, gdyż istnieje prawdopodobieństwo wystąpienia śladowych ilości glutenu w składzie poszczególnych posiłków (np. produkty mleczne).