Ananas

Dieta domowa - Łódź
Dla kogo najlepsza?

Dieta domowa to coś pomiędzy naszą tradycyjną kuchnią a klasycznym cateringiem dietetycznym. Skierowana jest dla osób zabieganych, które na co dzień nie zawsze mają czas na gotowanie a nie koniecznie chcą być na przysłowiowej diecie.

W diecie domowej skupiamy się przede wszystkim na tym, aby posiłki były smaczne, przypominające te jakie jedliśmy u swojej mamy czy babci. Dlatego też nie liczymy w niej mikro czy makroskładników. Menu jednak jest na tyle zbilansowane i urozmaicone, aby dostarczało wszystkich składników odżywczych, niezbędnych w celu utrzymania zdrowia i dobrej kondycji naszego organizmu.

Dieta domowa bogata jest w różnego rodzaju mięsa, sery, ryby, jaja, produkty zbożowe oraz owoce i warzywa. Znajdziemy w niej bardziej tradycyjne dania takie jak chociażby mięsa smażone w panierce czy zupy, przypominające nam smaki z dzieciństwa. Nie zabraknie w niej posiłków pożywnych i sycących. Dodatkowo, dieta obfituje w różnorodne sałatki, dania wegetariańskie z różnych stron świata oraz słodkości, a więc z pewnością każdy znajdzie w tej diecie coś dla siebie.

Jedz tak jak lubisz

Nowość!

W naszym catering dietetycznym możesz wymieniać dania, aż z 12 diet.

Menu Dieta domowa

Sunday, November 21,

Śniadanie

Jajka gotowane podane z sosem tatarskim i chlebem

Obiad

Kotlet schabowy z ziemnikami i marchewką z groszkiem

Kolacja

Makaron w sosie śmietanowo-grzybowym

Dieta domowa
przetestuj najlepsze menu

Rozkład makroskładników

Białko: 15-20% Węglowodany: 50-60% Tłuszcze: 25-30%

Dla kogo?

1. Skierowana dla osób, które chcą smacznie zjeść i dobrze zjeść.

2. Dla osób, które nie liczą każdej kalorii.

3. Dla miłośników tradycyjnej polskiej kuchni.

Przykładowe potrawy

Cennik cateringu Afterfit - Dieta domowa

Zniżka

U nas zniżki się łączą!

Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.

Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.

Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).

Kaloryczność
Posiłki
Okres zamówienia
dni
Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu
Cena Diety

2.0 zł / dzień

Razem: 20.0 zł za 10 dni

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

Dużo ćwiczę, a pyszna dieta pudełkowa od Afterfit jest dla mnie dopełnieniem treningu

Piotr Wiśniewski

Dzięki cateringowi Afterfit odkryłam dobrze przyprawione posiłki dietetyczne co sprawia, że nie mogę doczekać się następnego pudełka

Kaja Toczyska

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

AnanasKształt

Zacznij jeść zdrowo bez wysiłku

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie

Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny

Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.

Mapa Polski

Czym jest dieta domowa?

Dieta domowa zyskuje coraz większą popularność. W końcu każdy z nas uwielbia tradycyjne posiłki, które kojarzą się z domem rodzinnym. Dania tego rodzaju są smaczne, sycące i różnorodne. Do tego budzą przyjemne skojarzenia. Takie też są główne założenia diety domowej. Nawiązuje ona do tradycyjnych posiłków, a samo liczenie mikro- i makroskładników nie jest tu najistotniejsze. Warto jednak zwrócić uwagę na to, że każdy posiłek jest starannie skomponowany. W jadłospisie to, co znane i lubiane warto połączyć z nowościami. Zapewnia to różnorodność i zaskakuje. Dieta domowa jest idealną opcją dla wszystkich osób, które męczy rutyna i pytanie, co zjeść. Zapewnia ono odpowiednią kaloryczność i zarazem kładzie nacisk na regularne spożywanie posiłków.

Dania zawarte w tej diecie są niemalże przez wszystkich znane oraz lubiane, dlatego też przypadną do gustu wszystkim członkom rodziny. Cechują się one uniwersalnością, ale i pysznymi smakami. Mało tego, ich przyrządzenie nie jest szczególnie drogie, dlatego też niemalże każdy będzie mógł wcielić w życie założenia diety domowej. Dania są odpowiednio zbilansowane pod kątem zawartości białka, tłuszczu oraz węglowodanów. Dieta pudełkowa domowa będzie idealna zarówno dla osób, które chcą nieco zredukować masę ciała, jak i tych, którzy chcą utrzymać aktualną wagę. Wystarczy wszystko odpowiednio zbalansować i dostosować do zapotrzebowania kalorycznego. Regularne odżywianie się i zdrowe posiłki nie będą już stanowiły żadnego problemu. Takie menu jest również idealne dla osób, które nie lubią spędzać wielu godzin w kuchni, przyrządzając poszczególne potrawy. Teraz przy minimalnym wysiłku możesz jadać pyszne i zdrowe dania.

Menu diety domowej

Menu diety domowej nawiązuje do posiłków, które są znany i lubiane niemalże przez wszystkich. Dania są niezwykle różnorodne, dzięki czemu każdy znajdzie w nich coś dla siebie. W jadłospisie diety domowej można znaleźć posiłki składające się z mięs, ryb, serów, jajek, produktów zbożowych, owoców i warzyw. Spora ilość mięs i zup sprawia, że menu jest pożywne i sycące. Nie brakuje w nim również urozmaiceń. Dobrze znane dania uzupełniono opcjami wegetariańskimi, sałatkami i posiłkami inspirowanymi kuchniami świata. Przechodząc na dietę domową, zapewniamy organizmowi wysoką ilość błonnika pokarmowego, witamin i antyoksydantów.

Dieta domowa dostarcza również wszystkich niezbędnych składników odżywczych, które są konieczne do utrzymania dobrej kondycji i dobrego stanu zdrowia. Co istotne, w menu coś dla siebie znajdą również wielbiciele nieco słodszych dań. Ciasta i naleśniki zasmakują każdemu i przy okazji są ciekawym urozmaiceniem. Jednocześnie dzięki temu, że posiłki z diety domowej są każdego dnia inne, to jadłospis nigdy się nie znudzi. Pyszne i zdrowe posiłki przekładają się również na lepsze samopoczucie, co bardzo szybko odczujesz.