Panel klienta

  • Co nas wyróżnia
  • Dobierz dietę
  • Oferta
  • Cennik
  • Opinie
  • Kontakt
  • Blog

Panel klienta

Dieta niski indeks - Wrocław

Dieta z niskim indeksem glikemicznym przeznaczona jest dla osób , które mają problemy z nieprawidłowym poziomem glukozy we krwi, insulinoopornością czy chorująch na cukrzycę. Może być również stosowana w profilaktyce chorób serca oraz otyłości.

Dieta opiera się głównie o produkty o niskim indeksie glikemicznym. W diecie została ograniczona ilość produktów bogatych w cukry proste. W słodkich deserach cukier został zastąpiony jego zdrowszym zamiennikiem – ksylitolem.

Jadłospis obfituje w warzywa, owoce, mięso, ryby, produkty mleczne, jaja, nasiona roślin strączkowych oraz orzechy.

W diecie zwrócono uwagę nie tylko na indeks glikemiczny produktów ale na udział gramowy danego składnika w potrawie czyli na ładunek glikemiczny.

Przykładowe menu

Śniadanie

Sałatka norweska z łososiem

II Śniadanie

Smoothie bowl z ananasem i granolą

Obiad

Filet z indyka w winnym sosie śliwkowym z kaszą jaglaną i kalafiorem

Podwieczorek

Spring rolls z mango

Kolacja

Bakłażan faszerowany mozarellą i pomidorami

Przykładowe potrawy

dieta-niski-indeks - wroclaw - catering dietetycznydieta-niski-indeks - wroclaw - dieta pudełkowadieta-niski-indeks - wroclaw - dieta z dowozem

Masz więcej pytań? Zajrzyj tutaj.

SPIS TREŚCI

DIETA

OGÓLNE

Rozkład makroskładników

+

Dla kogo?

+

Cennik cateringu Afterfit - Dieta niski indeks

Kaloryczność

Posiłki

Okres zamówienia

-
dni
+

Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu

RABAT:

CENA DIETY

0.0 PLN / DZIEŃ

RAZEM: 0.0 PLN za 10 dni

Zamów dietę pudełkową dopasowaną do Ciebie

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie