Dieta DASH - Wrocław
Dla kogo najlepsza?

Jeśli masz problem z nadciśnieniem i szukasz odpowiedniej diety pudełkowej dla siebie, to DASH będzie dla Ciebie idealna! Takie menu wspiera układ krwionośny, pozwala obniżyć ciśnienie i poziom złego cholesterolu. Dieta DASH została stworzona, by przynosić korzyści dla organizmu. Już teraz ciesz się lepszym stanem zdrowia i samopoczuciem. Takie menu pozwoli Ci zmienić nawyki żywieniowe. Odstawisz wszystko to, co najbardziej Ci szkodzi. Kluczową funkcję pełni tutaj ograniczenie soli oraz wyeliminowanie jedzenia przetworzonego i sztucznego. Za odstawienie tak niezdrowych składników, organizm podziękuje Ci bardzo szybko.

Jadłospis jest niezwykle urozmaicony i zawiera smaczne dania skomponowane z produktów, które przysłużą się Twojemu zdrowiu i wpłyną na lepsze samopoczucie oraz kondycję. Będziesz otrzymywał dania składające się m.in. z: chudego mięsa (indyk, kurczak, chuda wołowina, cielęcina), ryb, nabiału, warzyw, tłuszczów roślinnych, roślin strączkowych i nie tylko. Takie menu na pewno Ci przypadnie do gustu!

Dieta DASH pokazuje, że zadbanie o swój stan zdrowia i zapanowanie nad dolegliwościami, nie musi się wcale wiązać z poświęceniami i wyrzeczeniami. Jadłospis nie jest obciążający i na dodatek pozwala zrzucić kilka kilogramów - dlatego też, dieta DASH cieszy się tak dużą popularnością. Już teraz zamów tę dietę pudełkową i otrzymuj codziennie zdrowe i pyszne posiłki.