Dieta Samuraja Poznań – dla kogo?

Dieta Samuraja jest perfekcyjna dla osób niemogących spożywać glutenu i laktozy. Wpisze się ona w potrzeby osób aktywnych fizycznie.

Menu zawiera sporą ilość mięsa, ryb, jaj, warzyw i owoców; a ponadto jest uzupełnione roślinami strączkowymi. Dieta Samuraja czerpie z diety Paleo oraz ze sportowej na masę.

Jadłospis został wzbogacony i większą ilość węglowodanów, aniżeli w przypadku Paleo. Takie menu udowadnia, że zdrowe odżywianie jest możliwe nawet w przypadku nietolerancji pokarmowych.

Dieta Samuraja dostarcza organizmowi pełnowartościowych składników odżywczych. Menu jest prawidłowo zbilansowane i pokrywa dzienne zapotrzebowanie energetyczne.

Przykładowe menu

ŚNIADANIE
Bezglutenowa kutia makowa z bakaliami

II ŚNIADANIE
Sałatka z wędzonym kurczakiem na kaszy jaglanej

OBIAD
Nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych z pieczonymi ziemniakami i surówką z kapusty pekińskiej

PODWIECZOREK
Zupa meksykańska

KOLACJA
Pikantny dorsz po tajsku z warzywami z ryżem brązowym długo-ziarnistym

Spis treści

DIETAOGÓLNE

Rozkład makroskładników

Białko: 25-35%
Węglowodany: 40-50%
Tłuszcz: 25-30%

Dla kogo?

1. Dieta Samuraja jest przeznaczona dla ludzi aktywnych fizycznie o podwyższonym wskaźniku zużycia energii, którzy posiłki węglowodanowe włączają do swojego jadłospisu przed i po treningu.
2. Osób chorujących na celiakię oraz wszystkich z nietolerancją glutenu.
3. Dla osób nie tolerujących laktozy, i/ czy kazeiny.
4. Osób obciążonych chorobami metabolicznymi i autoimmunologicznymi.

Godziny dostaw

Łódź – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Warszawa – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Wrocław, Kraków, Aglomeracja Śląska, Poznań, Trójmiasto, Toruń, Bydgoszcz – od godziny 5-9 rano (w uwagach do zamówienia proszę zaznaczyć do której godziny najpóźniej ma być dostarczona dieta).

Zniżki

Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5 % rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).

Cennik diety Samuraja

Zamów dietę pudełkową w Poznaniu

Zamów dietę

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie