Dieta Paleo - Poznań
Dla kogo najlepsza?
Dieta Paleo, czyli tzw. jadłospis człowieka „Paleolitu”, bazuje na prostym menu eliminującym gluten, które pozwoli na wyrobienie odpowiednich nawyków żywieniowych.
Jest to dieta wysokobiałkowa, zawierająca sporo tłuszczów. Posiłki posiadają ograniczoną ilość węglowodanów. Taki jadłospis przyczynia się do poprawy gospodarki lipidowej i insulinowej Twojego organizmu.
Dieta Paleo jest obfita w mięsa, ryba, jaja, owoce, warzywa, orzechy i pestki. Jadłospis zawiera żelazo hemowe, błonnik oraz kwasy tłuszczowe omega 3.
Żywność przetworzona, zboża, rośliny strączkowe i produkty mleczne są tu wyeliminowane. Dieta Paleo skierowana jest do osób, które są aktywne i chcą zredukować jednocześnie tkankę tłuszczową.
Śniadanie
Jajecznica z krewetkami i awokado
II Śniadanie
Kawowe ptasie mleczko z malinami
Obiad
Kokosowy kurczak z orzechami nerkowca
Podwieczorek
Rolada ze szpinaku i łososia
Kolacja
Pulpety z chorizo w hiszpańskim sosie z pieczonymi warzywami
Dieta Paleo
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
2. Osób chorujących na celiakię oraz wszystkich z nietolerancją glutenu
3. Dla osób nie tolerujących laktozy, i/ czy kazeiny
4. Osób chorych na Hashimoto
5. Osób z insulino opornością
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta Paleo
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
