Ananas

Dieta Sirtfood - Wrocław
Dla kogo najlepsza?

Dieta sirt opiera się na włączaniu do codziennego jadłospisu produktów bogatych w polifenole, czyli w silne przeciwutleniacze, które chronią organizm przed działaniem wolnych rodników. Polifenole to również aktywatory białek SIRT – te z kolei spowalniają proces starzenia się, chronią przed chorobami, i co istotne: przyspieszają metabolizm. Ma to wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej. Dieta sirt umożliwia utratę nadprogramowych kilogramów, ale też przyczynia się do regeneracji i odmłodzenia organizmu.

Dieta sirtfood dzieli się na 4 etapy i w każdym z nich zwiększa się ilość składników bogatych w sirtuiny. Pierwsze 3 dni to ograniczenie kalorii do 1000 oraz menu, do którego wchodzą 3 koktajle i 1 posiłek sirtuinowy. Drugi etap trwa od 4. dnia do 7. dnia i zwiększa dzienną ilość kalorii do 1500. W menu znajdziemy 2 koktajle sirtuinowe oraz 2 posiłki stałe. Trzeci etap rozpoczyna się 8. dnia i ciągnie się przez kolejne 14 dni. Wówczas do jadłospisu włączony jest 1 koktajl oraz 3 posiłki bogate w sirtuiny. W ostatnim etapie nie ma zaleceń dotyczących ilości kalorii, ale menu ma obfitować w posiłki bogate w sirtuiny.

Jedz tak jak lubisz

Nowość!

W naszym catering dietetycznym możesz wymieniać dania, aż z 12 diet.

Menu Dieta Sirtfood

Wednesday, March 3,

Obiad

Pierś z kurczaka w jogurtowej marynacie z kolorową sałatką i kaszą gryczaną białą

Koktajl 1

Marchwiowo-jabłkowy sok sirtuinowy z matchą

Kolacja 2

Malinowy sok sirtuinowy z awokado na bazie zielonej herbaty

Kolacja 3

Koktajl z ananasem i jagodami

Dieta Sirtfood
przetestuj najlepsze menu

Rozkład makroskładników

W tej diecie rozkład makroskładników nie ma znaczenia

Dla kogo?

1. Dla osób, które w szybkim tempie chcą zrzucić zbędne kilogramy.

2. Dla osób, które chcą zregenerować i odżywić swoj organizm przy jednoczesnej redukcji masy ciala.

3. Diety sirtuinowej nie powinny stosować kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, ze względu na znaczne ograniczenia kaloryczne w pierwszych etapach diety. Dieta jest niewskazana również u osób chorych przewlekle m.in. na choroby układu pokarmowego. Dwa pierwsze etapy diety nie są wskazane również u osób bardzo aktywnych, ze względu na niską podaż energii.

Przykładowe potrawy

dieta-sirtfood - wroclaw - catering dietetyczny
dieta-sirtfood - wroclaw - dieta pudełkowa
dieta-sirtfood - wroclaw - dieta z dowozem

Cennik cateringu Afterfit - Dieta Sirtfood

Zniżka

U nas zniżki się łączą!

Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.

Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.

Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).

Kaloryczność
Posiłki
Okres zamówienia
dni
Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu
Cena Diety

0.0 zł / dzień

Razem: 0.0 zł za 10 dni

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

Dużo ćwiczę, a pyszna dieta pudełkowa od Afterfit jest dla mnie dopełnieniem treningu

Piotr Wiśniewski

Dzięki cateringowi Afterfit odkryłam dobrze przyprawione posiłki dietetyczne co sprawia, że nie mogę doczekać się następnego pudełka

Kaja Toczyska

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

AnanasKształt

Zacznij jeść zdrowo bez wysiłku

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie