Dieta Paleo - Lublin
Dla kogo najlepsza?
Dieta Paleo (czyli człowieka „Paleolitu”) to dieta wysokobiałkowa. Jest ona przeznaczona dla tych, którzy chcą bezpiecznie schudnąć. Bazuje ona na naturalnych i nieprzetworzonych produktach.
Jest to dieta wysokobiałkowa, o sporej zawartości tłuszczu, a mniejszej ilości węglowodanów. Menu jest bogate w żelazo hemowe, błonnik oraz kwasy tłuszczowe omega 3. Zawiera ono sporo mięsa, ryb, jaj oraz owoców, warzyw, orzechów i pestek.
Dieta Paleo jest odpowiednia dla osób uczulonych na gluten. Eliminuje wszelką żywność przetworzoną, zboża, rośliny strączkowe, jak również nabiał (produkty mleczne).
Tego rodzaju menu pozwoli Ci wyrobić właściwe i zdrowe nawyki żywieniowe, a w efekcie utracić zbędne kilogramy. Przestawisz się na zdrowy tryb życia i zadbasz o gospodarkę lipidową oraz insulinową swojego organizmu.
Śniadanie
Jajecznica z krewetkami i awokado
II Śniadanie
Kawowe ptasie mleczko z malinami
Obiad
Kokosowy kurczak z orzechami nerkowca
Podwieczorek
Rolada ze szpinaku i łososia
Kolacja
Pulpety z chorizo w hiszpańskim sosie z pieczonymi warzywami
Dieta Paleo
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
2. Osób chorujących na celiakię oraz wszystkich z nietolerancją glutenu
3. Dla osób nie tolerujących laktozy, i/ czy kazeiny
4. Osób chorych na Hashimoto
5. Osób z insulino opornością
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta Paleo
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
