Ananas

Dieta wegańska - Kraków
Dla kogo najlepsza?

Dieta wegańska opiera się wyłącznie na produktach roślinnych. Eliminuje ona całkowicie żywność odzwierzęcą (jajka, miód, nabiał). Menu jest tutaj zupełnie inne niż w diecie wegetariańskiej.

Dieta Wegańska bazuje na następujących produktach: rośliny, zboża, orzechy, nasiona, algi morskie. Wszelkie niezbędne składniki odżywcze są pozyskiwane z produktów roślinnych (np. wapń z zielonych warzyw liściastych, mleka sojowego; białko z orzechów, bobu itd.).

Skutki tak zdrowego odżywiania, odczujesz bardzo szybko- poprawi się Twój stan zdrowia i samopoczucie. Weganizm dodatkowo zmniejsza ryzyko wystąpienia otyłości, nadciśnienia, cukrzycy, nowotworów, kamicy żółciowej itd.

Osobom, które zdecydowały się przejść na dietę wegańską, zaleca się przyjmowanie witaminy D i witaminy B12 (ciężko je uzupełnić z produktów roślinnych).

Jedz tak jak lubisz

Nowość!

W naszym catering dietetycznym możesz wymieniać dania, aż z 12 diet.

Menu Dieta wegańska

Sunday, September 19,

Śniadanie

Tofucznica z grzankami posmarowanymi oliwą czosnkową i pomidorkami koktajlowymi.

II Śniadanie

Krem z kaszy jaglanej z kakao, daktylami i bananami.

Obiad

Fajitas z tofu ,papryką i czerwoną cebulą podane z guacamole i grillowanymi tortillami.

Podwieczorek

Sałatka z pieczonym batatem, rukolą, wegańskim serem i granatem polana pikantnym malinowym sosem.

Kolacja

Pulpety z ciecierzycy z sosem żurawinowym, puree z zielonego groszku i kapustą modro po koreańsku.

Możliwa wymiana posiłków każdego dnia

Dieta wegańska
przetestuj najlepsze menu

Rozkład makroskładników

Białko: 10-20% Węglowodany: 50-55% Tłuszcze: 25-35%

Dla kogo?

1. Dla osób chcących się zdrowo odżywiać.

2. Dla osób, które nie mają czasu gotować, a chciałyby pokryć zapotrzebowanie organizmu na wszytskie składniki odżywcze.

3. Dla osób, które chcą się żywić najwyższej jakości produktami roślinnymi.

Przykładowe potrawy

Cennik cateringu Afterfit - Dieta wegańska

Zniżka

U nas zniżki się łączą!

Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.

Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.

Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).

Kaloryczność
Posiłki
Okres zamówienia
dni
Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu
Cena Diety

0.0 zł / dzień

Razem: 0.0 zł za 10 dni

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

Dużo ćwiczę, a pyszna dieta pudełkowa od Afterfit jest dla mnie dopełnieniem treningu

Piotr Wiśniewski

Dzięki cateringowi Afterfit odkryłam dobrze przyprawione posiłki dietetyczne co sprawia, że nie mogę doczekać się następnego pudełka

Kaja Toczyska

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

AnanasKształt

Zacznij jeść zdrowo bez wysiłku

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie

Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny

Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.

Mapa Polski