Panel klienta

  • Co nas wyróżnia
  • Dobierz dietę
  • Oferta
  • Cennik
  • Opinie
  • Kontakt
  • Blog

Panel klienta

Dieta sportowa na redukcję - Kraków

Dieta Sportowa na redukcję będzie odpowiednia dla osób, które chcą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Umożliwia ona również zrzucenie zbędnych kilogramów.

Menu opiera się na większej ilości białka i mniejszej węglowodanów. Białko ma za zadanie „podkręcić metabolizm”.

Zwiększenie ilości białka i „podkręcenie metabolizmu” pozwoli pozbywać się nadmiaru tkanki tłuszczowej, zaś uchroni przez „spalaniem” mięśni.

Dieta sportowa na redukcję wymaga konsekwencji w działaniu. Kluczowe jest w niej odpowiednie zapotrzebowanie kaloryczne. Sam proces „spalania” tkanki tłuszczowej i budowania masy mięśniowej jest długotrwały.

Przykładowe menu

Śniadanie

Sałatka Cesar z grzanką z bagietki

II Śniadanie

Koktajl z awokado i masłem orzechowym

Obiad

Pierś z kurczaka grillowana w ziołach, ryż brązowy z warzywami na parze

Podwieczorek

Sałatka z pieczoną dynia, szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą.

Kolacja

Naleśniki owsiane z białym serem, miodem i orzechami.

Przykładowe potrawy

dieta-sportowa-na-redukcje - krakow - catering dietetycznydieta-sportowa-na-redukcje - krakow - dieta pudełkowadieta-sportowa-na-redukcje - krakow - dieta z dowozem

Masz więcej pytań? Zajrzyj tutaj.

SPIS TREŚCI

DIETA

OGÓLNE

Rozkład makroskładników

+

Dla kogo?

+

Cennik cateringu Afterfit - Dieta sportowa na redukcję

Kaloryczność

Posiłki

Okres zamówienia

-
dni
+

Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu

RABAT:

CENA DIETY

0.0 PLN / DZIEŃ

RAZEM: 0.0 PLN za 10 dni

Zamów dietę pudełkową dopasowaną do Ciebie

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie