Ananas

Dieta Sirtfood - Kraków
Dla kogo najlepsza?

Dieta sirt to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich osób, które chcą szybko zrzucić dodatkowe kilogramy, pozbyć się tkanki tłuszczowej, a przy okazji odmłodzić i zregenerować organizm. Główne założenie polega na włączaniu etapami do menu produktów bogatych w polifenole. Są one silnymi przeciwutleniaczami – chronią zatem ciało przed działaniem wolnych rodników wywołujących choroby i odpowiadających za starzenie się organizmu. Polifenole aktywują białka SIRT (sirtuin) – te kolei przyspieszają metabolizm oraz chronią organizm przed chorobami.

Dieta sirt dzieli się na 4 etapy. Pierwszy z nich trwa przez 3 dni. W tym czasie spożywa się 1000 kalorii i włącza do menu 3 koktajle i 1 posiłek sirtuinowy. Czwartego dnia przechodzi się do drugiego etap diety, kiedy kalorie ogranicza się do 1500, a w skład jadłospisu wchodzą 2 koktajle sirtuinowe oraz 2 posiłki stałe. Trzeci etap rozpoczyna się ósmego dnia i trwa przez kolejne 14 dni. W tym czasie spożywa się 1 koktajl oraz 3 posiłki bogate w sirtuiny. Po czternastu dniach przechodzi się do ostatniego etapu, kiedy to nie ma limitu kalorii oraz ścisłych wytycznych co do rodzaju posiłków, ale menu ma obfitować w dania bogate w sirtuiny.

Jedz tak jak lubisz

Nowość!

W naszym catering dietetycznym możesz wymieniać dania, aż z 12 diet.

Menu Dieta Sirtfood

Wednesday, March 3,

Obiad

Pierś z kurczaka w jogurtowej marynacie z kolorową sałatką i kaszą gryczaną białą

Koktajl 1

Marchwiowo-jabłkowy sok sirtuinowy z matchą

Kolacja 2

Malinowy sok sirtuinowy z awokado na bazie zielonej herbaty

Kolacja 3

Koktajl z ananasem i jagodami

Dieta Sirtfood
przetestuj najlepsze menu

Rozkład makroskładników

W tej diecie rozkład makroskładników nie ma znaczenia

Dla kogo?

1. Dla osób, które w szybkim tempie chcą zrzucić zbędne kilogramy.

2. Dla osób, które chcą zregenerować i odżywić swoj organizm przy jednoczesnej redukcji masy ciala.

3. Diety sirtuinowej nie powinny stosować kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, ze względu na znaczne ograniczenia kaloryczne w pierwszych etapach diety. Dieta jest niewskazana również u osób chorych przewlekle m.in. na choroby układu pokarmowego. Dwa pierwsze etapy diety nie są wskazane również u osób bardzo aktywnych, ze względu na niską podaż energii.

Przykładowe potrawy

dieta-sirtfood - krakow - catering dietetyczny
dieta-sirtfood - krakow - dieta pudełkowa
dieta-sirtfood - krakow - dieta z dowozem

Cennik cateringu Afterfit - Dieta Sirtfood

Zniżka

U nas zniżki się łączą!

Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.

Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.

Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).

Kaloryczność
Posiłki
Okres zamówienia
dni
Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu
Cena Diety

0.0 zł / dzień

Razem: 0.0 zł za 10 dni

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

Dużo ćwiczę, a pyszna dieta pudełkowa od Afterfit jest dla mnie dopełnieniem treningu

Piotr Wiśniewski

Dzięki cateringowi Afterfit odkryłam dobrze przyprawione posiłki dietetyczne co sprawia, że nie mogę doczekać się następnego pudełka

Kaja Toczyska

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

AnanasKształt

Zacznij jeść zdrowo bez wysiłku

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie