Dieta Paleo - Warszawa
Dla kogo najlepsza?
Dieta Paleo funkcjonuje również pod nazwą „dieta człowieka pierwotnego”. Jest ona przeznaczona dla osób, które chcą wyrobić sobie odpowiednie nawyki żywieniowe.
Jest to dieta wysokobiałkowa, o sporej zawartości tłuszczu. Węglowodany zostają tutaj z kolei ograniczone. Menu eliminuje żywność przetworzoną, zboża, rośliny strączkowe i nabiał (produkty mleczne).
Typowe posiłki zawierają mięsne źródła białka, ryby i oraz jaja. Dodatkowo, jadłospis został uzupełniony o owoce, warzywa, a także orzechy i pestki. Menu w diecie Paleo jest urozmaicone.
Posiłki, wchodzące w skład tej diety, nie zawierają glutenu. Dieta Paleo jest bogata jest w żelazo hemowe, błonnik oraz kwasy tłuszczowe omega 3. Pozwoli Ci to zadbać o gospodarkę lipidową oraz insulinową swojego organizmu oraz zrzucić zbędne kilogramy,
Śniadanie
Jajecznica z krewetkami i awokado
II Śniadanie
Kawowe ptasie mleczko z malinami
Obiad
Kokosowy kurczak z orzechami nerkowca
Podwieczorek
Rolada ze szpinaku i łososia
Kolacja
Pulpety z chorizo w hiszpańskim sosie z pieczonymi warzywami
Dieta Paleo
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
2. Osób chorujących na celiakię oraz wszystkich z nietolerancją glutenu
3. Dla osób nie tolerujących laktozy, i/ czy kazeiny
4. Osób chorych na Hashimoto
5. Osób z insulino opornością
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta Paleo
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
