Dieta sportowa na redukcję

Dieta sportowa na masę jest dietą wysokobiałkową, dzięki czemu nie dochodzi do „spalania mięśni”. Ciesz się lepszą kondycją oraz dobrym samopoczuciem.

Dieta sportowa na redukcję - Aglomeracja śląska (Bytom, Gliwice, Katowice, Zabrze)
Dla kogo najlepsza?

Dieta Sportowa na redukcję jest przeznaczona dla osób aktywnych fizycznie. Pomoże ona zrzucić zbędne kilogramy oraz pozbyć się tkanki tłuszczonej.

Menu jest odpowiednio zbilansowane. Posiłki dostarczają organizmowi wszystkich niezbędnych makroskładników. Zawierają one więcej białka i mniej węglowodanów.

Zwiększona ilość białka w diecie sportowej na redukcję napędza metabolizm i jednocześnie chroni przed spalaniem mięśni. Dzięki temu, będziesz tracił tkankę tłuszczową, a nie mięśnie.

Dieta sportowa na redukcję powinna iść w parze z odpowiednim treningiem, gdyż tylko wtedy będzie przynosiła odpowiednie i oczekiwane rezultaty. W żywieniu kluczowe jest trzymanie się wymaganego zapotrzebowania kalorycznego.

Jedz tak jak lubisz

Nowość!

W naszym catering dietetycznym możesz wymieniać dania, aż z 12 diet.

Menu Dieta sportowa na redukcję

Sunday, October 23,

Śniadanie

Sałatka Cesar z grzanką z bagietki

II Śniadanie

Koktajl z awokado i masłem orzechowym

Obiad

Pierś z kurczaka grillowana w ziołach, ryż brązowy z warzywami na parze

Podwieczorek

Sałatka z pieczoną dynia, szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą.

Kolacja

Naleśniki owsiane z białym serem, miodem i orzechami.

Możliwa wymiana posiłków każdego dnia

Dieta sportowa na redukcję
przetestuj najlepsze menu

Rozkład makroskładników

Białko: 25-30% Węglowodany: 40-45% Tłuszcze: 25-30%

Dla kogo?

Dieta skierowana do osób, które w miarę aktywnie uprawiają sport i pragną zredukować tkankę tłuszczową, a nie maja czasu ani wiedzy potrzebnej do przygotowania odpowiednio zbilansowanych posiłków.

Przykładowe potrawy

Cennik cateringu Afterfit - Dieta sportowa na redukcję

U nas zniżki się łączą!

•

Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.

•

Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.

•

Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).

Kaloryczność

Posiłki

Okres zamówienia

dni

Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu

RABAT:

Cena diety

10.0 zł / dzień

Razem: 100.0 zł za 10 dni

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

Dużo ćwiczę, a pyszna dieta pudełkowa od Afterfit jest dla mnie dopełnieniem treningu

Piotr Wiśniewski

Dzięki cateringowi Afterfit odkryłam dobrze przyprawione posiłki dietetyczne co sprawia, że nie mogę doczekać się następnego pudełka

Kaja Toczyska

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

Zacznij jeść zdrowo bez wysiłku

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie

Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny

Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.