Dieta Paleo - Trójmiasto (Gdynia, Gdańsk, Sopot)
Dla kogo najlepsza?
Dieta Paleo bazuje na prostym i jasnym jadłospisie. Menu jest wysokobiałkowe, o sporej zawartości tłuszczów, a deficytowe w węglowodany. Paleo to dieta bezglutenowa.
Kluczowe jest tutaj wyeliminowanie żywności przetworzonej, zboża, produktów mlecznych, roślin strączkowych. Dieta Paleo zawiera duże ilości żelaza hemowego, błonnika oraz kwasów tłuszczowych omega 3.
Menu kładzie nacisk na wszelkie mięsne źródła białka, ryby i jaja. Dania zawierają również owoce i warzywa oraz orzechy i pestki.
Dieta Paleo pozwoli Ci zacząć się zdrowo i odpowiednio odżywiać. Przy okazji zadbasz o gospodarkę lipidową oraz insulinową swojego organizmu. Dodatkowym efektem będzie zredukowanie wagi ciała.
Śniadanie
Jajecznica z krewetkami i awokado
II Śniadanie
Kawowe ptasie mleczko z malinami
Obiad
Kokosowy kurczak z orzechami nerkowca
Podwieczorek
Rolada ze szpinaku i łososia
Kolacja
Pulpety z chorizo w hiszpańskim sosie z pieczonymi warzywami
Dieta Paleo
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
2. Osób chorujących na celiakię oraz wszystkich z nietolerancją glutenu
3. Dla osób nie tolerujących laktozy, i/ czy kazeiny
4. Osób chorych na Hashimoto
5. Osób z insulino opornością
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta Paleo
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
