Panel klienta

  • Co nas wyróżnia
  • Dobierz dietę
  • Oferta
  • Cennik
  • Opinie
  • Kontakt
  • Blog

Panel klienta

Dieta keto - Trójmiasto (Gdynia, Gdańsk, Sopot)

Dieta ketogeniczna (keto) to odpowiednia opcja dla osób, które w krótkim czasie chcą zrzucić zbędne kilogramy. Menu przyczynia się do poprawy samopoczucia oraz sprawia, że będziesz pełen energii.

Menu opiera się mięsie, tłustych rybach morskich, jajkach, tłustym nabiale, maśle, oliwie z oliwek, oleju kokosowym, awokado, orzechach, pestkach i nasionach. Posiłki nie są obfite, niemniej pozwalają wyeliminować chęć do ciągłego podjadania.

Przechodząc na taki sposób odżywiania, organizm zostaje wprowadzony w stan ketozy, a tym samym energię czerpie z tłuszczów i z ciał ketonowych. Dieta ketogeniczna ogranicza ilość węglowodanów.

Taki sposób odżywiania powinien być stosowany przez okres 2-3 miesięcy. Jeśli nie zmagasz się z chorobami trzustki, wątroby, nerek i pęcherzyka żółciowego, to nie powinieneś decydować się na dietę ketogeniczną.

Monday, March 30,

Śniadanie

Naleśniki a la ruskie z twarogiem i wędzonym boczkiem

II Śniadanie

Jajka faszerowane suszonymi pomidorami

Obiad

Polędwiczki wieprzowe w sosie z zielonym pieprzem i surówką biało-czerwoną

Kolacja

Sałatka z szarpaną wieprzowiną, pomidorkami koktajlowymi i awokado.

Przykładowe potrawy

dieta-keto - trojmiasto - catering dietetycznydieta-keto - trojmiasto - dieta pudełkowadieta-keto - trojmiasto - dieta z dowozem

Masz więcej pytań? Zajrzyj tutaj.

SPIS TREŚCI

DIETA

OGÓLNE

Rozkład makroskładników

+

Dla kogo?

+

Cennik cateringu Afterfit - Dieta keto

Kaloryczność

Posiłki

Okres zamówienia

-
dni
+

Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu

RABAT:

CENA DIETY

0.0 PLN / DZIEŃ

RAZEM: 0.0 PLN za 10 dni

Zamów dietę pudełkową dopasowaną do Ciebie

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie