Panel klienta

  • Co nas wyróżnia
  • Dobierz dietę
  • Oferta
  • Cennik
  • Opinie
  • Kontakt
  • Blog

Panel klienta

Dieta DASH - Trójmiasto (Gdynia, Gdańsk, Sopot)

Dieta DASH wspomaga układ krwionośny. Będzie ona idealna dla wszystkich osób, które chcą obniżyć swoje ciśnienie tętnicze oraz poziom złego cholesterolu. Teraz możesz poczuć się dużo lepiej i zapanować nad stanami chorobowymi i to bez specjalnego wysiłku. Odpowiednio skomponowane menu niesie za sobą sporo korzyści dla Twojego organizmu.

Menu diety DASH na pewno przypadnie Ci do gustu. Znajdziesz w nim różnorodne i smaczne dania bazujące na pełnowartościowych produktach, takich jak chude mięsa, ryby, nabiał i produkty mleczne, warzywa, nasiona roślin strączkowych, tłuszcze roślinne. Produkty pszenne zastąpiono pełnoziarnistymi, sól jest ograniczona do minimum, a wszystko to, co sztuczne i zmodyfikowane zostało wyeliminowane. Dieta DASH nie wymaga zbyt wielu wyrzeczeń, dlatego też cieszy się tak dużą popularnością. Pozwala ona zadbać o organizm i to przy minimalnym wysiłku. Mało tego, prócz odpowiedniego działania zdrowotnego, dieta ta sprawi, że zrzucisz kilka dodatkowych kilogramów.

Teraz będziesz jeść zdrowo, a smak posiłków na pewno przypadnie Ci do gustu! Zmiana nawyków jedzeniowych przyjdzie praktycznie bezboleśnie. Dobroczynne działanie na cały organizm odczujesz niezwykle szybko. Takie menu pozwala również zapobiegać otyłości, cukrzycy, miażdżycy i osteoporozie. Już teraz zamów pudełkową dietę DASH!

Monday, March 30,

Śniadanie

Twarogowe placuszki owsiane

II Śniadanie

Jogurt z sałatką jabłkowo-cynamonową

Obiad

Klopsiki greckie z sosem tzatziki podane z kaszą jaglaną i grillowanymi warzywami

Podwieczorek

Zupa krem z dyni z imbirem

Kolacja

Wytrawne rollsy z łososiem i roszponką

Przykładowe potrawy

dieta-dash - trojmiasto - catering dietetycznydieta-dash - trojmiasto - dieta pudełkowadieta-dash - trojmiasto - dieta z dowozem

Masz więcej pytań? Zajrzyj tutaj.

SPIS TREŚCI

DIETA

OGÓLNE

Rozkład makroskładników

+

Dla kogo?

+

Cennik cateringu Afterfit - Dieta DASH

Kaloryczność

Posiłki

Okres zamówienia

-
dni
+

Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu

RABAT:

CENA DIETY

0.0 PLN / DZIEŃ

RAZEM: 0.0 PLN za 10 dni

Zamów dietę pudełkową dopasowaną do Ciebie

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie