Panel klienta

  • Co nas wyróżnia
  • Dobierz dietę
  • Oferta
  • Cennik
  • Opinie
  • Kontakt
  • Blog

Panel klienta

Dieta sportowa na redukcję - Toruń

Dieta Sportowa na redukcję charakteryzuje się tym, że przeznaczona jest dla osób, które chcą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz zrzucić zbędne kilogramy.

Dieta oparta jest o zasady zdrowego odżywiania, które zostały lekko zmodyfikowane na rzecz większej ilość białka, a mniejszej węglowodanów.

Jego zwiększony udział procentowy w diecie ma za zadanie “podkręcić metabolizm” oraz uchronić organizm przed “spalaniem” mięśni co może mieć miejsce przy na diecie na rzeźbę kiedy deficyt kaloryczny jest duży.

Dieta sportowa na redukcję skupia się na pozbyciu tkanki tłuszczowej, ale i na uwydatnieniu mięśni. Proces ten jest długotrwały i najważniejsze w nim jest trzymanie się odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego.

Przykładowe menu

Śniadanie

Sałatka Cesar z grzanką z bagietki

II Śniadanie

Koktajl z awokado i masłem orzechowym

Obiad

Pierś z kurczaka grillowana w ziołach, ryż brązowy z warzywami na parze

Podwieczorek

Sałatka z pieczoną dynia, szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą.

Kolacja

Naleśniki owsiane z białym serem, miodem i orzechami.

Przykładowe potrawy

dieta-sportowa-na-redukcje - torun - catering dietetycznydieta-sportowa-na-redukcje - torun - dieta pudełkowadieta-sportowa-na-redukcje - torun - dieta z dowozem

Masz więcej pytań? Zajrzyj tutaj.

SPIS TREŚCI

DIETA

OGÓLNE

Rozkład makroskładników

+

Dla kogo?

+

Cennik cateringu Afterfit - Dieta sportowa na redukcję

Kaloryczność

Posiłki

Okres zamówienia

-
dni
+

Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu

RABAT:

CENA DIETY

0.0 PLN / DZIEŃ

RAZEM: 0.0 PLN za 10 dni

Zamów dietę pudełkową dopasowaną do Ciebie

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie