Dieta keto - dieta ketogeniczna - catering dietetyczny Szczecin
Dla kogo najlepsza?
Dieta ketogeniczna (keto) pozwala stracić zbędne kilogramy w stosunkowo krótkim czasie i sprawia, że Twoje samopoczucie się polepsza. Po przejściu na takie menu będziesz miał pełno energii do działania.
Jadłospis opiera się ograniczeniu węglowodanów i zwiększonej ilości tłuszczów. To właśnie one wraz z ciałami ketonowymi stają się głównym źródłem energii dla organizmu.
W menu znajdziesz mięso, tłuste ryby morskie, masło, tłusty nabiał, jajka, oliwę z oliwek, olej kokosowy, awokado, orzechy, pestki i nasiona. Dania nie są pod kątem ilościowym szczególnie obfite, jednak zapewniają uczucie sytości.
Dieta ketogeniczna nie jest polecana osobom z chorobami trzustki, wątroby, nerek i pęcherzyka żółciowego. Ze względu na ograniczenie węglowodanów, jadłospis taki powinno się wcielać w życie na okres 2-3 miesięcy.
Śniadanie
Naleśniki a la ruskie z twarogiem i wędzonym boczkiem
II Śniadanie
Jajka faszerowane suszonymi pomidorami
Obiad
Polędwiczki wieprzowe w sosie z zielonym pieprzem i surówką biało-czerwoną
Kolacja
Sałatka z szarpaną wieprzowiną, pomidorkami koktajlowymi i awokado.
Dieta keto
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta keto
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
