Dieta niski indeks - Rzeszów
Dla kogo najlepsza?
Dieta niski indeks glikemiczny pozwoli Ci odzyskać kontrolę nad gospodarką insulinową swojego organizmu. Menu jest polecane, jeśli chorujesz na cukrzycę, jak i wtedy, gdy chcesz jej zapobiec; jeśli masz problem z niewłaściwym poziomem glukozy we krwi lub z insulinoopornością.
Dieta z niskim indeksem glikemicznym pozwala dodatkowo zapobiegać chorobom serca, jak i otyłości. Dzięki niej poczujesz się lepiej, ale i będziesz zdrowszy. Poszczególne dania opierają się na warzywach, owocach, mięsie, rybach, produktach mlecznych, jajach, nasionach roślin strączkowych oraz na orzechach.
W takim jadłospisie kluczowe jest bazowanie na produktach posiadających niski indeks glikemiczny i odpowiedni ładunek glikemiczny. Cukry proste są tutaj ograniczone lub wyeliminowane. W deserach cukier zastąpiono jego zdrowszym odpowiednikiem, a więc ksylitolem.
Teraz mimo problemów zdrowotnych, masz pewność, że dostarczasz organizmowi odpowiednie, pełnowartościowe jedzenie. Dzięki urozmaiconych posiłkom, będziesz na pewno zadowolony z diety z niskim indeksem glikemicznym.
Śniadanie
Sałatka norweska z łososiem
II Śniadanie
Smoothie bowl z ananasem i granolą
Obiad
Filet z indyka w winnym sosie śliwkowym z kaszą jaglaną i kalafiorem
Podwieczorek
Spring rolls z mango
Kolacja
Bakłażan faszerowany mozarellą i pomidorami
Dieta niski indeks
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
2. Skierowana dla osób cierpiących na cukrzycę, insulinooporość, choroby ze strony układu krążenia.
3. Zalecana osobom, które chcą zrzucić zbędne kilogramy.
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta niski indeks
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
