Dieta DASH - Płock
Dla kogo najlepsza?

Dieta DASH jest idealna dla wszystkich osób, które mają problemy z nadciśnieniem oraz ze zbyt wysokim poziomem złego cholesterolu we krwi. Teraz w prosty sposób możesz nad tym zapanować. Menu jest odpowiednio zbilansowana i dostarcza do organizmu wszystko to, co najlepsze i odpowiednie przy danych stanach chorobowych.

Urozmaicony jadłospis będzie Cię zaskakiwał pysznymi smakami. Dania opierają się na chudym mięsie, nabiale, rybach, warzywach, tłuszczach roślinnych, nasionach roślin strączkowych. Kluczowe jest tu ograniczenie do minimum soli oraz wyeliminowanie wszystkiego tego, co sztuczne. Takie menu pozwoli Ci zmienić nawyki jedzeniowe na znacznie zdrowsze. Dieta DASH działa odpowiednio na Twój stan zdrowia, ale ma jeszcze kilka innych, istotnych zalet. Przede wszystkim nie wiąże się ona z wyrzeczeniami. Każdego dnia będziesz otrzymywał zróżnicowane i pyszne posiłki. Mało tego, pozwolą one Tobie zrzucić również dodatkowe kilogramy i odzyskać kontrolę nad swoją wagą.

Menu diety DASH wspomaga układ krwionośny, ale też ma pozytywny wpływ na cały organizm. Wszystko jest odpowiednio zbilansowane i przygotowane z dbałością o detale. Na pewno będziesz zachwycony takimi daniami.