Dieta sportowa na redukcję - Opole
Dla kogo najlepsza?
Dieta sportowa na redukcję jest odpowiednia dla osób aktywnych fizycznie, które chcą zrzucić dodatkowe kilogramy i pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. W przypadku takiego sposobu odżywiania podkreślone jest to, by zabezpieczyć mięśnie przed „spalaniem”.
Wysokobiałkowe menu „podkręca” metabolizm, co wpływa na spalanie tkanki tłuszczowej, ale jednocześnie ochrania mięśnie. Poszczególne posiłki zawierają mniejszą ilość węglowodanów oraz tłuszczów.
Jadłospis w diecie sportowej na masę jest odpowiednio zbilansowany i dba o potrzeby Twojego organizmu. Takie dania dostarczają Ci wszystko to, co niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Jedzenie będzie dodawać Ci energii do działania!
Dieta sportowa na redukcję podkreśla znaczenie odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego. Należy ją łączyć z przemyślanym planem treningowym - tylko wówczas da oczekiwane efekty.
Śniadanie
Sałatka Cesar z grzanką z bagietki
II Śniadanie
Koktajl z awokado i masłem orzechowym
Obiad
Pierś z kurczaka grillowana w ziołach, ryż brązowy z warzywami na parze
Podwieczorek
Sałatka z pieczoną dynia, szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą.
Kolacja
Naleśniki owsiane z białym serem, miodem i orzechami.
Dieta sportowa na redukcję
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta sportowa na redukcję
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
