Dieta wegetariańska - Kielce
Dla kogo najlepsza?
Chcesz całkowicie odstawić mięso? Dieta wegetariańska jest tym, czego potrzebujesz. Poszczególne dania są sycące, smaczne, zdrowe i różnorodne. Sam zobaczysz, ile energii dostarcza bezmięsne menu.
Jadłospis diety wegetariańskiej opiera się na różnorodności roślin, owoców, kasz, orzechów, nasion. Dania są bogate w błonnik, witaminy, potas, magnez, nienasycone kwasy tłuszczowe. Całość idealnie wpisze się w potrzeby Twojego organizmu.
Menu wegetariańskie jest odpowiednio zbilansowane i dostarcza Ci wszystko to, co niezbędne. Co istotne, dania te zaspokajają Twój dzienny bilans energetyczny.
Wegetarianizm pozwala ograniczyć ryzyko zachorowania na choroby serca, cukrzycę, otyłość i nowotwory; a dodatkowo pomaga utrzymać szczupłą sylwetkę i odpowiednią kondycję organizmu.
Śniadanie
Tofucznica z grzankami posmarowanymi oliwą czosnkową i pomidorkami koktajlowymi.
II Śniadanie
Krem z kaszy jaglanej z kakao, daktylami i bananami.
Obiad
Fajitas z tofu, papryką i czerwoną cebulą podane z guacamole i grillowanymi tortillami.
Podwieczorek
Sałatka z pieczonym batatem, rukolą, kozim serem i granatem polana pikantnym malinowym sosem.
Kolacja
Pulpety z ciecierzycy z sosem żurawinowym, puree z zielonego groszku i kapustą modro po koreańsku.
Dieta wegetariańska
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
2. Dla osób, które nie mają czasu gotować, a chciałyby pokryć zapotrzebowanie organizmu na wszytskie składniki odżywcze.
3. Dla osób, które chcą się żywić produktami roślinnymi ale dopuszczają spożycie takich składników jak jajka czy nabiał.
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta wegetariańska
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
