Dieta wegańska - Kielce
Dla kogo najlepsza?
Jesteś zdeterminowany, by całkowicie wyeliminować ze swojego menu mięso i produkty odzwierzęce? Dieta wegańska będzie dla Ciebie odpowiednia! Menu jest całkowicie bezpieczne dla Twojego organizmu i dostarcza do niego wszystko to, co niezbędne i najlepsze.
Jadłospis diety wegańskiej bazuje na produktach roślinnych. Poszczególne dania opierają się na różnorodności roślin, owoców, kasz, nasion, orzechów i alg morskich.
Takie posiłki zaskoczą Cię smakiem, zróżnicowaniem oraz tym, że są syte. Jednocześnie po jedzeniu nie będziesz już ociężały. Przejście na weganizm zmniejsza ryzyko zachorowania na otyłość, nadciśnienie, cukrzycę, nowotwory i kamicę żółciową.
Wszelkie składniki odżywcze są pozyskiwane z produktów roślinnych (np. wapń z mleka sojowego, białko z orzechów itd.). W przypadku diety wegańskiej należy dodatkowo suplementować witaminy D oraz B12.
Śniadanie
Tofucznica z grzankami posmarowanymi oliwą czosnkową i pomidorkami koktajlowymi.
II Śniadanie
Krem z kaszy jaglanej z kakao, daktylami i bananami.
Obiad
Fajitas z tofu ,papryką i czerwoną cebulą podane z guacamole i grillowanymi tortillami.
Podwieczorek
Sałatka z pieczonym batatem, rukolą, wegańskim serem i granatem polana pikantnym malinowym sosem.
Kolacja
Pulpety z ciecierzycy z sosem żurawinowym, puree z zielonego groszku i kapustą modro po koreańsku.
Dieta wegańska
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
2. Dla osób, które nie mają czasu gotować, a chciałyby pokryć zapotrzebowanie organizmu na wszytskie składniki odżywcze.
3. Dla osób, które chcą się żywić najwyższej jakości produktami roślinnymi.
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta wegańska
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
