Dieta niski indeks - Kielce
Dla kogo najlepsza?
Dieta z niskim indeksem glikemicznym jest polecana osobom, które chcą uregulować gospodarkę insulinową w swoim organizmie. Będą z niej zadowolone zarówno osoby zmagające się z insulinoopornością, jak i nieodpowiednim poziomem glukozy we krwi. Menu idealnie wpisze się też w potrzeby chorych na cukrzycę.
Od teraz masz kontrolę nad swoją wagą, ale i stanem zdrowia. Dieta z niskim indeksem glikemicznym stosowana jest także w celu zapobiegania cukrzycy, chorobom serca i otyłości. Cukry w menu są znacząco ograniczone lub wyeliminowane.
Warzywa, owoce, mięsa, ryby, produkty mleczne, jaja, nasionaroślin strączkowych oraz orzechy tworzą ciekawe i pyszne połączenia. Na pewno trafią one w Twoje poczucie smaku i zaskoczą różnorodnością.
Poszczególne dania bazują na produktach z niskim indeksem glikemicznym, ale równie istotny jest tu ładunek glikemiczny, czyli udział gramowy danego składnika. Przechodząc na taki jadłospis, szybko poczujesz się lepiej.
Śniadanie
Sałatka norweska z łososiem
II Śniadanie
Smoothie bowl z ananasem i granolą
Obiad
Filet z indyka w winnym sosie śliwkowym z kaszą jaglaną i kalafiorem
Podwieczorek
Spring rolls z mango
Kolacja
Bakłażan faszerowany mozarellą i pomidorami
Dieta niski indeks
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
2. Skierowana dla osób cierpiących na cukrzycę, insulinooporość, choroby ze strony układu krążenia.
3. Zalecana osobom, które chcą zrzucić zbędne kilogramy.
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta niski indeks
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
