Ananas

Dieta DASH - Kielce
Dla kogo najlepsza?

Dieta DASH pozwoli Ci zapanować nad problemami z nadciśnieniem tętniczym i nieodpowiednim poziomem złego cholesterolu. Teraz za sprawą odpowiedniego odżywiania się będziesz wspomagał układ krwionośny i sprawisz, że Twój organizm zacznie lepiej funkcjonować. Zmiany będą odczuwalne również w zakresie samopoczucia.

Menu jest starannie skomponowane i bazuje na zdrowych produktach, takich jak chude mięsa, ryby, warzywa, nabiał, rośliny strączkowe, tłuszcze roślinne itp. Sól została ograniczona do minimum, a przetworzone składniki są wyeliminowane. Dzięki temu, w łatwy sposób zmienisz swoje nawyki żywieniowe na dużo bardziej odpowiednie. Dieta DASH niesie ogromne korzyści dla Twojego stanu zdrowia, ale nie tylko. Mimo tego, że nie jest to dieta odchudzająca, to odpowiednie menu, pozwoli Ci zrzucić kilka dodatkowych kilogramów i to w prosty sposób, bez wyrzeczeń i ograniczeń. Właśnie z tego względu, tak wiele osób decyduje się na to menu.

Każdego dnia będziesz otrzymywał nie tylko zdrowe posiłki, ale przede wszystkim smaczne. Duża różnorodność w zakresie składników daje naprawdę spore pole do działania. Na pewno nie będziesz narzekał na nudę. Posiłki w diecie DASH spełnią oczekiwania nawet najbardziej wymagających osób. Będziesz nimi wprost zachwycony.

Jedz tak jak lubisz

Nowość!

W naszym catering dietetycznym możesz wymieniać dania, aż z 12 diet.

Menu Dieta DASH

Sunday, September 19,

Śniadanie

Twarogowe placuszki owsiane

II Śniadanie

Jogurt z sałatką jabłkowo-cynamonową

Obiad

Klopsiki greckie z sosem tzatziki podane z kaszą jaglaną i grillowanymiwarzywami

Podwieczorek

Zupa krem z dyni z imbirem

Kolacja

Wytrawne rollsy z łososiem i roszponką

Możliwa wymiana posiłków każdego dnia

Dieta DASH
przetestuj najlepsze menu

Rozkład makroskładników

Białko: 15-20% Węglowodany: 50-60% Tłuszcze: 25-30%

Dla kogo?

1. Skierowana dla osób chorych na nadciśnienie.

2. Dla osób z wysokim poziomem cholesterolu lub chorobami sercowo- naczyniowymi.

3. Dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy lub które chcą zmienić swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe i zacząć zdrowo się odżywiać..

Przykładowe potrawy

Cennik cateringu Afterfit - Dieta DASH

Zniżka

U nas zniżki się łączą!

Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.

Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.

Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).

Kaloryczność
Posiłki
Okres zamówienia
dni
Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu
Cena Diety

0.0 zł / dzień

Razem: 0.0 zł za 10 dni

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

Dużo ćwiczę, a pyszna dieta pudełkowa od Afterfit jest dla mnie dopełnieniem treningu

Piotr Wiśniewski

Dzięki cateringowi Afterfit odkryłam dobrze przyprawione posiłki dietetyczne co sprawia, że nie mogę doczekać się następnego pudełka

Kaja Toczyska

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

AnanasKształt

Zacznij jeść zdrowo bez wysiłku

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie

Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny

Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.

Mapa Polski