Dieta wegetariańska - Częstochowa
Dla kogo najlepsza?
Dieta wegetariańska pozwala wyeliminować mięso ze swojego codziennego menu. Nowe zwyczaje żywieniowe sprawią, że się poczujesz się zdrowiej i jednocześnie lepiej.
Jadłospis opiera roślinach, owocach, kaszach, orzechach i nasionach. Menu jest odpowiednio zbilansowane i zawiera właściwą ilość białka, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów. Będziesz dostarczał swojemu organizmowi wszystko to, co najlepsze.
Dania wegetariańskie są różnorodne, smaczne oraz zdrowe. Zaspokajają one dzienny bilans energetyczny, a posiłki są sycące. Od teraz nie będziesz miał poczucia przepełnienia po jedzeniu.
Przechodząc na tę dietę, odczujesz poprawę swojej kondycji i samopoczucia. Wegetarianizm ogranicza ryzyko zachorowania na choroby serca, cukrzycę, otyłość i nowotwory. Taki sposób odżywiania wpłynie pozytywnie na Twoją sylwetkę i jednocześnie zapewni Ci dużo siły i energii.
Śniadanie
Tofucznica z grzankami posmarowanymi oliwą czosnkową i pomidorkami koktajlowymi.
II Śniadanie
Krem z kaszy jaglanej z kakao, daktylami i bananami.
Obiad
Fajitas z tofu, papryką i czerwoną cebulą podane z guacamole i grillowanymi tortillami.
Podwieczorek
Sałatka z pieczonym batatem, rukolą, kozim serem i granatem polana pikantnym malinowym sosem.
Kolacja
Pulpety z ciecierzycy z sosem żurawinowym, puree z zielonego groszku i kapustą modro po koreańsku.
Dieta wegetariańska
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
2. Dla osób, które nie mają czasu gotować, a chciałyby pokryć zapotrzebowanie organizmu na wszytskie składniki odżywcze.
3. Dla osób, które chcą się żywić produktami roślinnymi ale dopuszczają spożycie takich składników jak jajka czy nabiał.
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta wegetariańska
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
