Panel klienta

  • Co nas wyróżnia
  • Dobierz dietę
  • Oferta
  • Cennik
  • Opinie
  • Kontakt
  • Blog

Panel klienta

Dieta keto - Częstochowa

Dieta ketogeniczna (keto) to idealna opcja dla osób, które chcą się szybko pozbyć dodatkowych kilogramów. Ze względów zdrowotnych, jadłospis ten powinno się stosować cyklicznie, nie dłużej niż przez okres 2-3 miesięcy.

Menu bazuje na mięsie, tłustych rybach morskich, maśle, oliwie z oliwek, oleju kokosowym, awokado, orzechach, pestkach, nasionach. Zawiera ono również sporą ilość tłustego nabiału i jajek. Mimo tego, że posiłki nie są obfite, to będziesz najedzony.

Taki sposób odżywiania wprowadza organizm w stan ketozy, w którym to energię czerpie się z tłuszczów i ciał ketonowych. Po przestawieniu się na takie menu poczujesz się lekko, ale będziesz jednocześnie pełen energii.

Dieta ketogeniczna w sposób znaczący ogranicza węglowodany. Ten rodzaj odżywiania nie powinien być stosowany u osób z chorobami trzustki, wątroby, nerek i pęcherzyka żółciowego.

Monday, March 30,

Śniadanie

Naleśniki a la ruskie z twarogiem i wędzonym boczkiem

II Śniadanie

Jajka faszerowane suszonymi pomidorami

Obiad

Polędwiczki wieprzowe w sosie z zielonym pieprzem i surówką biało-czerwoną

Kolacja

Sałatka z szarpaną wieprzowiną, pomidorkami koktajlowymi i awokado.

Przykładowe potrawy

dieta-keto - czestochowa - catering dietetycznydieta-keto - czestochowa - dieta pudełkowadieta-keto - czestochowa - dieta z dowozem

Masz więcej pytań? Zajrzyj tutaj.

SPIS TREŚCI

DIETA

OGÓLNE

Rozkład makroskładników

+

Dla kogo?

+

Cennik cateringu Afterfit - Dieta keto

Kaloryczność

Posiłki

Okres zamówienia

-
dni
+

Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu

RABAT:

CENA DIETY

0.0 PLN / DZIEŃ

RAZEM: 0.0 PLN za 10 dni

Zamów dietę pudełkową dopasowaną do Ciebie

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie