Panel klienta

  • Co nas wyróżnia
  • Dobierz dietę
  • Oferta
  • Cennik
  • Opinie
  • Kontakt
  • Blog

Panel klienta

Dieta wegańska - Bydgoszcz

Dieta Wegańska opiera się wyłącznie na składnikach roślinnych. Posiłki bazują na zbożach, orzechach, nasionach oraz na algach morskich. Produkty odzwierzęce są tu całkowicie wykluczone (np. jajka, miód, nabiał).

Menu opiera się na odpowiednim wykorzystaniu produktów roślinnych. To z nich pozyskiwane są składniki odżywcze, takie jak np. wapń, białko itd. Jest to możliwe tylko przy prawidłowo skomponowanych posiłkach.

Przechodząc na dietę wegańską, niezbędne jest suplementowanie witaminy D oraz witaminy B12, gdyż pozyskanie ich z produktów roślinnych i zbóż jest bardzo trudne.

Dieta wegańska to krok w stronę przestawienia się na zdrowy tryb życia. Minimalizuje ona ryzyko wystąpienia chorób, takich jak np. otyłość, nadciśnienie, cukrzyca, nowotwory, kamica żółciowa itd.

Przykładowe menu

Śniadanie

Tofucznica z grzankami posmarowanymi oliwą czosnkową i pomidorkami koktajlowymi.

II Śniadanie

Krem z kaszy jaglanej z kakao, daktylami i bananami.

Obiad

Fajitas z tofu ,papryką i czerwoną cebulą podane z guacamole i grillowanymi tortillami.

Podwieczorek

Sałatka z pieczonym batatem, rukolą, wegańskim serem i granatem polana pikantnym malinowym sosem.

Kolacja

Pulpety z ciecierzycy z sosem żurawinowym, puree z zielonego groszku i kapustą modro po koreańsku.

Przykładowe potrawy

dieta-weganska - bydgoszcz - catering dietetycznydieta-weganska - bydgoszcz - dieta pudełkowadieta-weganska - bydgoszcz - dieta z dowozem

Masz więcej pytań? Zajrzyj tutaj.

SPIS TREŚCI

DIETA

OGÓLNE

Rozkład makroskładników

+

Dla kogo?

+

Cennik cateringu Afterfit - Dieta wegańska

Kaloryczność

Posiłki

Okres zamówienia

-
dni
+

Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu

RABAT:

CENA DIETY

0.0 PLN / DZIEŃ

RAZEM: 0.0 PLN za 10 dni

Zamów dietę pudełkową dopasowaną do Ciebie

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie