Jeśli chcesz wyeliminować mięso, ale jednocześnie nie przekonuje Cię rezygnacja z ryb i z owoców morza, to dieta wege z rybami będzie dla Ciebie odpowiednią opcją. Od teraz możesz zmienić nawyki na zdrowsze, ale przy tym zostawić w codziennym menu coś, co lubisz i czego nie chcesz eliminować.
Jadłospis opiera się na rybach, owocach morza, produktach mlecznych, jajach, warzywach, owocach, roślinach strączkowych, produktach zbożowych oraz na tłuszczach roślinnych. Takie składniki gwarantują niezwykle pożywne i urozmaicone posiłki.
Dieta wege z rybami jest całkowicie bezpieczna i kładzie nacisk na dostarczanie organizmowi wszystkiego tego, co najlepsze. Dania gwarantują odpowiednią dawkę witamin, składników mineralnych, błonnika.
W menu znajdziesz znacznie więcej pełnowartościowego białka (aniżeli w przypadku diety wegańskiej lub wegetariańskiej), a zatem po posiłku będziesz pełen energii.
Śniadanie
Sałatka z grillowaną cukinią, serem kozim i czarną porzeczką
II Śniadanie
Jogurtowy deser z mango z nasionami chia
Obiad
Pełnoziarnisty makaron z krewetkami, pomidorkami i szpinakiem
Podwieczorek
Muffinki z parmezanem, cukinią i komosą
Kolacja
Dorsz w sosie musztardowym, mix warzyw na parze, ryż brązowy
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.