Ananas

Dieta DASH - Białystok
Dla kogo najlepsza?

Pudełkowa Dieta DASH będzie dla Ciebie idealna, jeśli zmagasz się z nadciśnieniem i zbyt wysokim poziomem złego cholesterolu. Teraz w prosty i bezbolesny sposób możesz wspomagać swój system krwionośny. DASH to prawdziwy hit - dieta ta nie wymaga poświeceń, wyrzeczeń i nie jest pełna ograniczeń. Jedz zdrowo i pysznie, czyli tak, jak lubisz!

Taki jadłospis przynosi wiele zbawiennych efektów dla zdrowia. Chroni on przed cukrzycą, otyłością, przeciwdziała chorobom serca, udarom, mózgu, miażdżycy i osteoporozie, a oprócz tego zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów. Mimo tego, że DASH ma stosuje się w celach leczniczych, to pozwala również zapanować nad swoją wagą. Przy minimalnym wysiłku możesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów.

Dieta DASH kładzie nacisk na ograniczenie soli oraz wyeliminowanie wszystkiego tego, co sztuczne. Pozwala to zmienić Twoje nawyki jedzeniowe na dużo zdrowsze. Różnicę w zakresie samopoczucia odczujesz niezwykle szybko. W menu znajdziesz zróżnicowane dania opierające się na chudym mięsie, rybach, warzywach, nabiale, nasionach, roślinach strączkowych, tłuszczach roślinnych. Będziesz na pewno zachwycony takim menu. Każdego dnia otrzymasz zdrowe i zróżnicowane posiłki, które trafią w Twoje poczucie smaku. DASH pozwoli Ci w prosty sposób zapanować nad dolegliwościami, z którymi walczyłeś latami. Twój organizm Ci za to podziękuje!

Jedz tak jak lubisz

Nowość!

W naszym catering dietetycznym możesz wymieniać dania, aż z 12 diet.

Menu Dieta DASH

Sunday, September 19,

Śniadanie

Twarogowe placuszki owsiane

II Śniadanie

Jogurt z sałatką jabłkowo-cynamonową

Obiad

Klopsiki greckie z sosem tzatziki podane z kaszą jaglaną i grillowanymiwarzywami

Podwieczorek

Zupa krem z dyni z imbirem

Kolacja

Wytrawne rollsy z łososiem i roszponką

Możliwa wymiana posiłków każdego dnia

Dieta DASH
przetestuj najlepsze menu

Rozkład makroskładników

Białko: 15-20% Węglowodany: 50-60% Tłuszcze: 25-30%

Dla kogo?

1. Skierowana dla osób chorych na nadciśnienie.

2. Dla osób z wysokim poziomem cholesterolu lub chorobami sercowo- naczyniowymi.

3. Dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy lub które chcą zmienić swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe i zacząć zdrowo się odżywiać..

Przykładowe potrawy

Cennik cateringu Afterfit - Dieta DASH

Zniżka

U nas zniżki się łączą!

Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.

Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.

Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).

Kaloryczność
Posiłki
Okres zamówienia
dni
Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu
Cena Diety

0.0 zł / dzień

Razem: 0.0 zł za 10 dni

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

Dużo ćwiczę, a pyszna dieta pudełkowa od Afterfit jest dla mnie dopełnieniem treningu

Piotr Wiśniewski

Dzięki cateringowi Afterfit odkryłam dobrze przyprawione posiłki dietetyczne co sprawia, że nie mogę doczekać się następnego pudełka

Kaja Toczyska

Afterfit catering to różnorodność składników i smaków. To najlepszy catering dietetyczny z jakiego korzystałem.

Marcin Zaworonek

Catering dietetyczny Afterfit to przede wszystkim wygoda i pewność, że moje posiłki dietetyczne będą miały odpowiednio skomponowane makroskładniki.

Maciej Wasilewski

AnanasKształt

Zacznij jeść zdrowo bez wysiłku

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie

Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny

Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.

Mapa Polski