Dieta Intermittent Fasting Niski IG
Dieta dedykowana osobom z problemami glukozy we krwi, insulinoopornością oraz cukrzycą. Dzięki niskoglikemicznym produktom i zasadom Intermittent Fasting wspiera zdrowe nawyki żywieniowe.
Zamów dietę
Kolejny rok wygrywamy nagrodę
Popularność • Smak • Różnorodność
Kolejny rok wygrywamy nagrodę
Popularność • Smak • Różnorodność
Zeskanuj aby
pobrać aplikację
Dieta pudełkowa Intermittent Fasting z niskim indeksem - dla kogo najlepsza?
•
Dla osób z wysokim poziomem glukozy – idealna dla osób z insulinoopornością, cukrzycą lub zaburzeniami metabolizmu cukru.
•
Stabilny poziom cukru we krwi – posiłki o niskim indeksie glikemicznym pomagają unikać skoków glukozy.
•
Zasady Intermittent Fasting – dieta oparta na 3 zbilansowanych posiłkach w oknie żywieniowym, wspiera kontrolę apetytu i regularność posiłków.
•
Wsparcie w redukcji masy ciała – dłuższe uczucie sytości i odpowiednie porcje pomagają w odchudzaniu.
•
Pełnowartościowe menu – bogate w warzywa, owoce, mięso, ryby, produkty mleczne, jaja, nasiona strączkowe i orzechy; słodkie desery z ksylitolem lub erytrytolem.
Nawet 30 posiłków do wyboru każdego dnia!
Decyduj, które posiłki chcesz wybierać i komponuj swoje codzienne menu
Cennik naszych diet pudełkowych
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu*.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu*.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu)*.
*Jeśli dokonujesz zakupu z użyciem specjalnego kodu rabatowego w koszyku, wymienione rabaty nie łączą się z innymi promocjami.
Dodatki do diety pudełkowej
Dodatki, które możesz dodać do swojego cateringu dietetycznego każdego dnia w dowolnej diecie. Wybieraj tak jak Ci wygodnie.
Koktajl dnia
Box warzywny
Kotlet schabowy z ziemniakami i surówką wielowarzywną
Naleśniki z twarogiem i musem owocowym
Dodatkowy obiad w wariancie wegetariańskim
Pancakes z musem owocowym
Croissant z serkiem waniliowym i musem owocowym
Kotlet mielony z ziemniakami i surówką wielowarzywną
Zestaw trzech koktajli dnia
Tortilla z kurczakiem
Sałatka owocowa
Makaron udon z kurczakiem i warzywami
Enchilada z kurczakiem
Tortilla z pastą z fasoli i warzywami z sosem chipotle
Hummus z warzywami
Hummus z grissini i marchewką
Sprawdź gdzie dowozimy
Catering obsługuje ponad 4500 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie
Popularne miasta
Biała Podlaska Białystok Bielsko-Biała Bydgoszcz Chełm Częstochowa Ełk Gorzów Wielkopolski Katowice Kędzierzyn-Koźle Kielce Kraków Kutno Łódź Lublin Mielec Olsztyn Opole Ostrołęka Ostrowiec Świętokrzyski Płock Poznań Przemyśl Racibórz Radom Rzeszów Skierniewice Stalowa Wola Suwałki Szczecin Toruń Trójmiasto Warszawa Włocławek Wrocław
Dieta pudełkowa Intermittent Fasting z niskim indeksem glikemicznym – zasady i korzyści
Dieta pudełkowa Intermittent Fasting (IF) z niskim indeksem glikemicznym to idealny wybór dla osób, które chcą stabilizować poziom cukru we krwi i poprawić funkcjonowanie gospodarki insulinowej. Jest szczególnie polecana osobom z insulinoopornością, cukrzycą oraz stanami przedcukrzycowymi, ale sprawdzi się także u tych, którzy chcą ograniczyć spożycie cukrów prostych i wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe.
Dlaczego warto wybrać dietę Intermittent Fasting Niski IG?
Stabilny poziom glukozy – posiłki o niskim indeksie glikemicznym w oknie żywieniowym IF pomagają unikać nagłych skoków cukru.
Wsparcie w kontroli apetytu i masy ciała – regularne, sycące posiłki w określonym oknie czasowym sprzyjają lepszej kontroli porcji i redukcji wagi.
Urozmaicone i pełnowartościowe menu – dieta obejmuje warzywa, owoce, mięso, ryby, produkty mleczne, jajka, nasiona strączkowe i orzechy, zapewniając wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
Bez sztucznych dodatków – eliminacja białego cukru i niezdrowych konserwantów; słodkie desery przygotowane ze zdrowszymi zamiennikami, np. ksylitolem lub erytrytolem.
Dostosowana kaloryczność i zbilansowane posiłki – jadłospis opracowany przez dietetyków, który zapewnia energię przez cały dzień i wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Jak działa dieta pudełkowa Intermittent Fasting niski IG?
Dieta opiera się na 3 głównych posiłkach w oknie żywieniowym IF, które są tak skomponowane, aby wspierać stabilny poziom cukru we krwi. Nawet produkty ze średnim indeksem glikemicznym mogą znaleźć się w menu, ale w ograniczonych ilościach i odpowiednio zbilansowane.
Korzyści z diety Intermittent Fasting Niski IG:
Stabilizacja gospodarki insulinowej i lepsza kontrola apetytu.
Wsparcie w utrzymaniu lub redukcji masy ciała.
Więcej energii i lepsze samopoczucie w ciągu dnia.
Smaczne, pełnowartościowe posiłki bez konieczności samodzielnego planowania diety.
Dieta Intermittent Fasting Niski IG to najlepszy wybór dla osób dbających o zdrowie, kontrolę cukru we krwi i energię każdego dnia. Dzięki starannie skomponowanemu menu odzyskasz kontrolę nad swoim organizmem i nawykami żywieniowymi, ciesząc się jednocześnie pysznymi i zbilansowanymi posiłkami.