Dieta DASH - Warszawa
Dla kogo najlepsza?

Pudełkowa Dieta DASH to prawdziwy hit! Coraz więcej osób decyduje się na takie menu, ze względu na potwierdzone dobroczynne działanie na organizm. DASH pomaga obniżyć ciśnienie krwi oraz poziom złego cholesterolu. Wspomaga ona również działanie całego układu krwionośnego i przeciwdziała miażdżycy, osteoporozie, otyłości i nowotworom.

Jadłospis na pewno przypadnie Ci do gustu! Odpowiednio zbilansowane posiłki pozwalają dostarczyć do organizmu wszystko to, co najlepsze. Głównym założeniem jest ograniczenie soli. Żywność przetworzona również jest wyeliminowana, a produkty pszenne zastąpiono pełnoziarnistymi. Jadając pełnowartościowe posiłki, poczujesz się lepiej. W menu znajdziesz przede wszystkim chude mięsa (kurczak, indyk, cielęcina, chuda wołowina), ryby, nabiał, dużo warzyw, tłuszcze roślinne, nasiona roślin strączkowych. Poszczególne dania są urozmaicone i będą odpowiadać nawet najbardziej wymagającym klientom.

Dieta DASH stosowana jest w celach leczniczych, ale też pozwala zrzucić zbędne kilogramy i to praktycznie przy minimalnym wysiłku. Pyszne i zdrowe posiłki na pewno przypadną Ci do gustu. Z racji tego, że DASH nie wymaga szczególnie wielu poświęceń, to cieszy się tak dużą popularnością. Menu udowadnia, że zdrowa dieta nie wiąże się z ograniczeniami!