Dieta sportowa na redukcję Gdańsk, Gdynia, Sopot, Trójmiasto – dla kogo?

Dieta sportowa na redukcję jest przeznaczona dla osób, które chcą pozbyć nadmiaru tkanki tłuszczowej, ale jednocześnie zależy im na przeciwdziałaniu „spalaniu” mięśni.

Menu pozwoli zrzucić zbędne kilogramy. Zawiera ono mniejszą ilość węglowodanów i większą białka, które ma za zadanie „podkręcić metabolizm” i jednocześnie nie dopuścić do „spalania mięśni”.

Dieta Sportowa na redukcję ułatwia wcielenie w życie zasad zdrowego odżywiania, które wpłyną na lepsze samopoczucie oraz kondycję.

Proces redukcji tkanki tłuszczowej jest długotrwały i wymagający. Kluczowe jest tu trzymanie się odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego.

Przykładowe menu

ŚNIADANIE
Sałatka Cesar z grzanką z bagietki

II ŚNIADANIE
Koktajl z awokado i masłem orzechowym

OBIAD
Pierś z kurczaka grillowana w ziołach, ryż brązowy z warzywami na parze

PODWIECZOREK
Sałatka z pieczoną dynia, szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą.

KOLACJA
Naleśniki owsiane z białym serem, miodem i orzechami.

Spis treści

DIETAOGÓLNE

Rozkład makroskładników

Białko: 25-30%
Węglowodany: 40-45%
Tłuszcze: 25-30%

Dla kogo?

Dieta skierowana do osób, które w miarę aktywnie uprawiają sport i pragną zredukować tkankę tłuszczową, a nie maja czasu ani wiedzy potrzebnej do przygotowania odpowiednio zbilansowanych posiłków.

Godziny dostaw

Łódź – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Warszawa – od godziny 19-23 dnia poprzedzającego.
Wrocław, Kraków, Aglomeracja Śląska, Poznań, Trójmiasto, Toruń, Bydgoszcz – od godziny 5-9 rano (w uwagach do zamówienia proszę zaznaczyć do której godziny najpóźniej ma być dostarczona dieta).

Zniżki

Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5 % rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).

Cennik diety na redukcj

Zamów dietę pudełkową w Trójmieście

Zamów dietę

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie