Dieta sportowa na redukcję - Rzeszów
Dla kogo najlepsza?
Dieta sportowa na redukcję jest dedykowana aktywnym osobom, które chcą pozbyć się dodatkowych kilogramów i tkanki tłuszczowej, ale jednocześnie wiedzą, jak istotna jest tutaj ochrona mięśni.
Warto podkreślić, że spalenie tkanki tłuszczowej może być procesem rozłożonym w czasie. Istotne jest to, że dieta sportowa na redukcję powinna iść w parze z treningami. Taki sposób odżywiania nie powinien być obciążeniem.
Menu jest w tym przypadku wysokobiałkowe, co „podkręca” metabolizm, ale ochrania mięśnie. Będziesz spalał tkankę tłuszczową, a nie mięśnie. W jadłospisie znajdziesz dania z chudego mięsa drobiowego, ryb, warzyw, owoców i chudego nabiału.
Posiłki z diety sportowej na redukcję idealnie uzupełniają Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Całość jest oczywiście odpowiednio zbilansowana.
Śniadanie
Sałatka Cesar z grzanką z bagietki
II Śniadanie
Koktajl z awokado i masłem orzechowym
Obiad
Pierś z kurczaka grillowana w ziołach, ryż brązowy z warzywami na parze
Podwieczorek
Sałatka z pieczoną dynia, szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą.
Kolacja
Naleśniki owsiane z białym serem, miodem i orzechami.
Dieta sportowa na redukcję
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta sportowa na redukcję
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
