Panel klienta

  • Co nas wyróżnia
  • Dobierz dietę
  • Oferta
  • Cennik
  • Opinie
  • Kontakt
  • Blog

Panel klienta

Dieta DASH - Radom

Dieta DASH jest skierowana do osób, które mają problemy ze stanem swojego zdrowia. Odpowiednio skomponowane menu, pomoże w obniżeniu ciśnienia oraz złego cholesterolu. Całość będzie wspomagać również układ krwionośny. Zadbaj odpowiednio o swój organizm i zyskaj pewność, że każdego dnia dostarczasz jemu to, co najlepsze.

Menu diety DASH jest zróżnicowane, a poszczególne dania zaskakują smakiem. Istotne jest tutaj ograniczenie soli i wyeliminowanie wszystkiego tego, co sztuczne. Pozwoli to na zmianę nawyków jedzeniowych na dużo zdrowsze i bardziej odpowiednie do Twoich przypadłości. Dania opierają się na chudym mięsie, rybach, nabiale, sporej dawce warzyw. Uzupełniają je rośliny strączkowe, sezam i tłuszcze roślinne. W poszczególnych posiłkach występują również owoce, ale w ograniczonych ilościach (ze względu na fruktozę). Dieta DASH składa się z pysznych dań, które idealnie wpisują się Twoje potrzeby.

Mimo tego, że takie menu ma za zadanie przynosić korzyści zdrowotne dla Twojego organizmu, to dodatkowo pozwala ona zrzucić zbędne kilogramy i to przy minimalnym wysiłku. Dieta DASH nie wiąże się z wyrzeczeniami i ograniczeniami. Skutki jej działania będą przez Ciebie odczuwalne niezwykle szybko. Już teraz wypróbuj to menu, a na pewno nie pożałujesz!

Monday, March 30,

Śniadanie

Twarogowe placuszki owsiane

II Śniadanie

Jogurt z sałatką jabłkowo-cynamonową

Obiad

Klopsiki greckie z sosem tzatziki podane z kaszą jaglaną i grillowanymi warzywami

Podwieczorek

Zupa krem z dyni z imbirem

Kolacja

Wytrawne rollsy z łososiem i roszponką

Przykładowe potrawy

dieta-dash - radom - catering dietetycznydieta-dash - radom - dieta pudełkowadieta-dash - radom - dieta z dowozem

Masz więcej pytań? Zajrzyj tutaj.

SPIS TREŚCI

DIETA

OGÓLNE

Rozkład makroskładników

+

Dla kogo?

+

Cennik cateringu Afterfit - Dieta DASH

Kaloryczność

Posiłki

Okres zamówienia

-
dni
+

Dodaj 4 dni, aby uzyskać 5% rabatu

RABAT:

CENA DIETY

0.0 PLN / DZIEŃ

RAZEM: 0.0 PLN za 10 dni

Zamów dietę pudełkową dopasowaną do Ciebie

Zobacz wymarzone efekty w krótkim czasie