Dieta Paleo - Częstochowa
Dla kogo najlepsza?
Dieta Paleo to wysokobiałkowe menu o sporej zawartości tłuszczu. Jadłospis całkowicie eliminuje żywność przetworzoną, gluten, produkty mleczne oraz sztuczne składniki. Jeśli borykasz się z alergiami pokarmowymi, to menu jest równie dla Ciebie odpowiednie.
Według badań, każdy z nas jest niemalże przystosowany genetycznie do takiego sposobu odżywania się. Poszczególne dania składają się bowiem ze składników, do których przypuszczalnie miał dostęp człowiek już w okresie paleolitu.
Jadłospis bazuje na naturalnych produktach, takich jak: warzywa, owoce, orzechy, grzyby, jajka, mięso i ryby. Pozwala on zredukować wagę, ale i zadbać o ogólny stan zdrowia i wyrobić zdrowe nawyki żywieniowe.
Dania w diecie paleo są bogate w żelazo hemowe, błonnik oraz kwasy tłuszczowe omega 3. Posiłki są smaczne, zdrowe i na pewno przypadną Ci do gustu.
Śniadanie
Jajecznica z krewetkami i awokado
II Śniadanie
Kawowe ptasie mleczko z malinami
Obiad
Kokosowy kurczak z orzechami nerkowca
Podwieczorek
Rolada ze szpinaku i łososia
Kolacja
Pulpety z chorizo w hiszpańskim sosie z pieczonymi warzywami
Dieta Paleo
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
2. Osób chorujących na celiakię oraz wszystkich z nietolerancją glutenu
3. Dla osób nie tolerujących laktozy, i/ czy kazeiny
4. Osób chorych na Hashimoto
5. Osób z insulino opornością
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta Paleo
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
