Dieta odchudzająca - Bielsko-Biała
Dla kogo najlepsza?

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, ale nie przepadasz za treningami i aktywnością fizyczną? Dieta odchudzająca pozwoli Ci osiągnąć cel w bezpieczny sposób. Opiera się ona na ograniczeniu kaloryczności poszczególnych posiłków, przy jednoczesnym zagwarantowaniu odpowiedniej ilości składników odżywczych.

Menu jest odpowiednie dla osób, które mogą spożywać gluten i laktozę. Poszczególnie dania są bogate w nabiał i zawierają mniej węglowodanów. Po jedzeniu nie będziesz się czuł ociężały, a jednocześnie przestaniesz odczuwać napady głodu.

Jadłospis diety odchudzającej opiera się na chudym mięsie, warzywach, owocach, jajach, nasionach roślin strączkowych oraz na orzechach. Takie menu sprawi, że zyskasz wymarzoną figurę i zmienisz swoje nawyki żywieniowe.

Dieta odchudzająca pozwoli Ci zrzucić dodatkowe kilogramy, a jednocześnie sprawi, że poczujesz się lepiej i poprawi się Twoja kondycja. Co więcej, ustabilizuje ona poziom cukru we krwi.