Dieta Samuraja - Białystok
Dla kogo najlepsza?
Dieta samuraja jest idealna dla wszystkich tych, którzy regularnie i intensywnie trenują. Podkreśla ona rolę aktywności fizycznej i jest inspirowana sposobem odżywiania się japońskich wojowników.
Jadłospis jest połączeniem menu znanego z paleo oraz z diety sportowej na masę. Jeśli jesteś aktywny i jednocześnie nie możesz spożywać glutenu i laktozy, to menu będzie dla Ciebie idealne.
Dieta samuraja jest wysokobiałkowa. Poszczególne posiłki zawierają większą ilość węglowodanów aniżeli dieta paleo. Jej podstawę stanowią naturalne produkty, a więc warzywa, owoce, mięso, ryby, jaja, oliwa, bezglutenowe zboża. Menu eliminuje żywność przetworzoną, gluten i laktozę.
Taki jadłospis pozwoli wymodelować sylwetkę, a jednocześnie każdego dnia będzie zaskakiwać różnorodnością potraw. Dieta samuraja podkreśla, że istotna jest również jakość poszczególnych składników.
Śniadanie
Bezglutenowa kutia makowa z bakaliami
II Śniadanie
Sałatka z wędzonym kurczakiem na kaszy jaglanej
Obiad
Nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych z pieczonymi ziemniakami i surówką z kapusty pekińskiej
Podwieczorek
Zupa meksykańska
Kolacja
Pikantny dorsz po tajsku z warzywami z ryżem brązowym długo-ziarnistym
Dieta Samuraja
przetestuj najlepsze menu
Rozkład makroskładników
Dla kogo?
2. Osób chorujących na celiakię oraz wszystkich z nietolerancją glutenu.
3. Dla osób nie tolerujących laktozy, i/ czy kazeiny.
4. Osób obciążonych chorobami metabolicznymi i autoimmunologicznymi.
Przykładowe potrawy
Cennik cateringu Afterfit - Dieta Samuraja
U nas zniżki się łączą!
Na zamówienie powyżej 14 dni dajemy 5% rabatu.
Na zamówienie powyżej 30 dni dajemy 10% rabatu.
Na zamówienie każdej kolejnej diety na ten sam adres dajemy 5% rabatu na tę dietę (pierwsza dieta pozostaje bez rabatu).
Sprawdź gdzie dowozimy catering dietetyczny
Dieta pudełkowa Afterfit jest obecnie dostępna w ponad 100 miast w Polsce. Użyj wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić czy dostarczamy posiłki także do Ciebie.
